기사 (4건) 리스트형 웹진형 타일형 “제주의 여름을 즐기는 특별한 방법을 소개합니다” 바야흐로 또 여름이 되었습니다. 찬란하게 빛나는 제주 여름 바다가 여러분들을 기다리고 있는데요. 뜨거운 햇살 아래 에메랄드빛 제주 여름 바다를 마주하면 당장이라도 뛰어들고 싶을 텐데요. 그래서 오늘은 절대 놓치지 말아야 할 제주 여름 테마 여행을 추천해 드리려 합니다. 먼저 무더위를 이기고 신나게 여름 바다를 즐길 방법은 무엇일까요? 간단한 장비만으로도 바닷속 세상을 탐험하는 스노클링, 발아래 펼쳐진 바다를 누비는 투명 카약, 파도를 오롯이 즐기는 서핑과 패들보드, 화끈한 속도감으로 짜릿함을 선사하는 바나나보트와 제트스키, 청정 제 테마칼럼 | 칼럼니스트 김재원 | 2023-06-02 14:54 산후풍을 예방하는 허리에 좋은 자세는? 산후풍으로 손목, 어깨, 허리, 무릎 등 관절 통증을 호소하는 산모는 우선 수유 자세와 평소 자세, 아기를 돌보는 자세를 확인해봐야 한다. 스스로 확인하거나 가족이 확인할 수도 있으나 한의원에 내원해서 한의사에게 자세를 봐달라고 하면 정확하게 알 수 있다.대부분의 성인은 거북목(경추, 즉 목뼈가 너무 신전됨), 구부정한 등(흉추 굴곡과 견갑골 내회전), 뭉친 어깨와 뭉친 뒷목(견갑골 거상과 단축된 상부 승모근)의 문제를 갖고 있다. 산모들에서는 이런 문제가 더 악화돼 있는 경향이 있다.허리가 뒤로 꺾이지 않도록 주의한다. 임신 후기 테마칼럼 | 칼럼니스트 김나희 | 2018-08-07 14:47 봄향기 느끼기 좋은 농촌관광코스 10선 【베이비뉴스 안은선 기자】농림축산식품부(장관 김재수)와 한국농어촌공사(사장 정승)는 농촌관광지를 거닐며 봄향기와 함께 겨우 내 움츠려 있던 몸과 마음의 기지개를 펼 수 있는 ‘봄향기 느끼기 좋은 농촌관광코스 10선’을 선정, 22일 발표했다.이번에 10선으로 선정된 농촌관광코스는 잣나무로 둘러싸여 있는 피톤치드가 풍부한 잣향기푸른숲, 관광명소인 관광수산시장, 역사유적지, 목장, 박물관, 맛집 등이 포함됐으며 지자체 및 농촌체험휴양마을협의회 등의 추천을 받아 전문가(관광․홍보 등) 심사를 거쳐 선정됐다.특히, 이번 농촌관광코스는 농식 문화 | 안은선 기자 | 2017-02-22 15:12 '가을의 낭만 속으로' 전국의 억새축제 4선 【베이비뉴스 이유주 기자】 10월에는 국화, 코스모스, 메밀꽃 등 가을의 정취가 물씬 풍기는 가을꽃 축제가 전국 곳곳에서 펼쳐진다. 하지만 가을하면 빼 놓을 수 없는 것이 바로 억새축제. 눈이 내린 듯 바람에 일렁이는 은빛 억새물결을 바라보면 마음이 한결 평온해 질 것이다. 가을의 향연을 깊이 느낄 수 있는 전국의 대표적인 억새축제를 소개한다. ◇ 서울 억새축제 18일부터 27일까지 서울 마포구 상암동 월드컵공원 내 하늘공원에서는 '제12회 서울억새축제'가 개최된다. 이유주 기자 yj.lee@ibabynews.com ⓒ베이비뉴스 오 문화 | 이유주 기자 | 2013-10-11 13:23 처음처음1끝끝