출산을 알리는 3가지 징후는?
출산을 알리는 3가지 징후는?
  • 정은혜 기자
  • 승인 2013.03.03 09:57
  • 댓글 3
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진통·이슬 비침·양수 터짐 등

임신하기로 마음먹은 그 순간부터 자신과 앞으로 태어날 아이를 위한 철저한 준비가 필요하다. 건강한 아이를 출산하기 위해 예비맘이 미리 준비하거나 조심해야 할 것들은 무엇일까? 베이비뉴스는 제일병원 한국마더세이프전문상담센터(센터장 한정열, www.mothersafe.or.kr)와 함께 예비맘과 출산맘을 위한 올바른 임신·출산 정보를 제공하기 위해 문답풀이를 연재한다. 

 

Q. 출산을 알리는 3가지 징후로는 어떤 것이 있나요?

 

A. 분만 전에 주의해서 관찰해야 할 3가지 증상들은 다음과 같다.

 

1) 진통

 

규칙적인 수축현상이 등 하부에서 앞쪽 배까지 옮기는 증세가 나타난다. 이 증상은 태아가 나오기 쉽도록 수축하기 때문에 나타난다. 어떤 여성은 복부통증만 느끼거나 등뼈 수축만을 느낄 수도 있다.

 

분만 시 수축현상은 규칙적으로 나타난다. 보통 부분적으로 15~20분 간격으로 나타나며 30~45초간 지속된다. 그러다가 60초 정도 지속되는 수축이 자주 일어난다. 이때에는 조금 걷거나 누워있어도 진통이 없어지지 않는다. 이 자궁수축은 태아를 산모의 자궁경관으로 밀어내는 것으로 자궁경관이 팽창하고 열리는데 도움을 준다.

 

통상적으로 출산 전에는 자궁경관이 포도알만큼 열린다. 초산인 경우, 대부분 의사들은 수축현상이 규칙적으로 5분간 계속되면 병원에 와야 한다고 말한다. 초산이 아닌 경우에는 진통 정도가 바로 전 아이의 출산할 때와 유사하게 나타난다. 경산이면 수축현상이 빈번히 일어날 때까지 기다리지 말고 병원을 찾는 것이 바람직하다.

 

2) 피가 섞인 이슬이 비침

 

진통 전에 보이는 소량의 출혈을 이슬이라고 하는데 자궁경관이 열리고 태아를 싸고 있는 양막과 자궁벽이 벗겨지면서 일어나는 현상이다.

 

이슬은 일반 출혈과 달리 혈액이 섞인 점액처럼 끈적끈적해서 쉽게 구별할 수 있는 것이 특징. 출산이 시작되었음을 알리는 신호이긴 하지만 출산까지는 아직 시간적인 여유가 있으므로 침착하게 입원 준비를 해야 한다.

 

3) 파수


태아와 양수를 싸고 있는 난막이 찢어지면서 양수 일부가 흘러나오게 되는데 자궁구가 열리는 시기에 파수가 되지만 때로는 진통이 시작되기 직전에 되는 경우도 있다. 임신부 10명 중 2~3명이 진통이 시작되기 전에 양수가 먼저 터지는 조기파수를 경험한다. 양수가 터지면 곧바로 의사에게 알려야 한다.

 

그 외 출산을 알리는 징후로는 다음과 같은 증상들이 있다.

 

① 위 주위가 가벼워진다 : 태아가 골반 안으로 내려가 눌려 있던 위장이 부담을 덜 받게 된다.

 

② 배가 자주 당긴다 : 자궁수축운동이 심해져 배가 자주 당긴다. 허리와 등이 아프기도 하고 아랫배가 단단해지면서 약한 진통을 느끼기도 한다.

 

③ 태아의 움직임이 적어진다 : 태아가 세상 밖으로 나오기 위해 골반으로 들어간 상태이기 때문에 움직임이 줄어든다. 따라서 태동을 거의 느끼지 못하게 되는데 태동이 전혀 느껴지지 않는다면 왼쪽으로 누워 잠시 동안 휴식을 취하면 미약하나마 태동을 느낄 수 있다. 만약 이렇게 했는데도 아기의 움직임을 전혀 느낄 수 없다면 빨리 진찰을 받도록 한다.

 

④ 소변을 자주 보게 된다 : 엄마 배 밑으로 내려온 태아가 방광을 누르기 때문에 소변을 자주 본다.

 

⑤ 아기가 아래로 내려간다 : 출산이 임박해지면 가장 먼저 느껴지는 변화가 아기의 위치이다. 아기의 머리 부분이 아래로 내려가 골반으로 들어가는데 이 때문에 겉에서 보면 배가 아래로 축 처져 있는 모양을 하고 있다. 이 시기가 되면 전달에 비해 숨쉬기도 편하고, 몸도 약간 가벼워지는 것을 느낄 수 있다.

 

⑥ 몸이 붓는다 : 출산이 가까워져 오면 몸이 잘 붓고, 얼굴도 푸석푸석해진다. 혈액량이 늘어나면서 묽어지고 또 커진 자궁이 혈액 순환을 방해하기 때문인데 이런 증세를 막기 위해 다리나 팔 등을 마사지하고 가볍게 샤워하면 기분이 상쾌해진다. 만약 붓는 정도가 심하고 잘 가라앉지 않는다면 부종이 의심되므로 진찰을 받는 것이 좋다. 

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ace**** 2013-03-04 18:18:00
고민고민
아자아자!! 화이팅 하시고 자연스

song**** 2013-03-03 17:50:00
미리 대비하고 알아둬서 잘 낳으세요
저도 여러가지 책을 많이 봤는데
막상 닥치면 생각이 안나더라구요

gy.**** 2013-03-03 12:10:00
배워야할 것 투성이네요
올 봄부터 아이가질 준비하려고 하는데 여러가지로 너무 두렵네요.
알아볼수록 출산까지 배워야할것과 조심할것, 준비

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