【베이비뉴스 윤정원 기자】
초보 엄마와 아빠의 머릿속에는 항상 물음표가 가득하다. 아이 낳고 기르는데 알아야 할 것이 너무 많기 때문이다. 맘스팁은 엄마, 아빠들이 꼭 알아야 할 육아상식을 Q&A로 풀어보는 코너다. 베이비뉴스 맘스팁 섹션(http://tip.ibabynews.com)을 찾으면 육아의 모든 궁금증을 해소할 수 있는 다양한 육아정보를 얻을 수 있다.
Q. 선선한 바람이 스치니 마음은 상쾌한데 피부는 건조함으로 잔뜩 웅크려듭니다. 환절기 건조피부 관리는 어떻게 해야할까요?
A. 요즘같은 환절기에는 큰 일교차가 있어 피부의 땀샘과 피지선 활동이 위축되고 피부의 유수분 밸런스가 깨어지면서 피부의 수분 부족이 심각해지고 각질이 도드라진다. 가을이 깊어질수록 건조함이 더해져 피부 당김으로 피부노화도 점점 깊어간다. 피부 건조는 보통 피부 면역체계 약화로 이어지는데 이는 피부장벽이 무너지기 때문이다.
피부 장벽은 표피층 최외곽에서 피부 보호기능을 하는데 건조 등으로 피부장벽이 취약해지면 각종 피부질환이 발생하게 된다.건조피부 관리를 위해 꾸준히 보습제를 발라주고, 물을 자주 마시며, 생활 공간에 적정한 습도가 유지되도록 해야 한다.
Q.어떤 보습제가 건조 피부에 도움이 될까요?
A. 안그래도 건조함으로 피부가 예민한데 화학성분이 주를 이루는 보습제는 오히려 자극을 줄 수 있다. 피부에서의 미네랄 역할을 살펴보면 피부재생 과정에 용이, 피부장벽기능 유지, 피부의 수분조절을 위한 지질 조절의 시그널역할, 항산화 역할, 항상성 유지 등이다.
미네랄 성분의 화장품이라도 석유에서 추출한 미네랄 오일 성분이나, 조개 가루를 녹인 미네랄이온수를 원료로 쓰는 것이 아닌, 생성부터 이온화된 미네랄성분의 보습제가 좋다. 칼슘, 마그네슘등 수십종의 이온미네랄을 주성분으로 사용하는 천연미네랄 제품으로 피부를 보습하면 피부 깊숙이 침투하여 피부 속까지 건강한 피부가 되므로 건조피부에 도움이 된다.
*도움말 = 닥터딥 미네랄하우스
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