"소중한 아이 위해선 엄마 건강이 우선" 궁중황후의 산후조리 비법은?
【베이비뉴스 윤정원 기자】
대구MBC가 주최한 임신육아교실에서 산후조리에 관한 강의가 대구시 동구 MH컨벤션웨딩 5층에서 지난 20일 열렸다.
이날 대구 여성한의원 자윤의 김동민 원장은 ‘궁중황후의 산후조리비법’이란 주제로 강의를 진행했다. 본 강의에 앞서서 간단한 레크리에시션과 경품행사를 열어 피로에 지친 산모들을 위로 했다. 뿐만 아니라 베이비페어 플리마켓과 육아를 위한 선물과 교육정보까지 제공돼 참여한 산모들의 만족도를 높였다.
김동민 원장은 이번 강연을 통해 “소중한 아이를 위해서는 엄마들의 건강이 우선이며, 엄마들의 건강을 위해서 산후조리의 중하다”고 언급했다.
이어 김 원장은 동의보감을 비롯한 다양한 의서들에 있는 내용을 바탕으로 예전의 산후조리법과 현대의 산후조리법에 대해서 알기 쉽게 설명했으며 출산후 목욕법, 출산후 좌욕법, 출산후 운동법 등에 대해서 자세히 강의 했다.
특히 산후풍과 산우우울증 등의 예방을 위해 복용하는 어혈약이나 산후보약에 관해서 언급했으며 산후조리의 잘못 알고 있는 상식들을 바로 잡아 출산 후 회복에 도움 되는 유익한 정보를 전해줬다.
한편 대구 산모들에게 좋은 평가를 받고 있는 대구 MBC 임신육아 교실은 다음달 10월에 다시 열릴 예정이다. 구체적인 행사 계획은 네이버 카페 ‘맘스라이프 다이어리’에서 확인할 수 있다.
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