지난 16일 서울 광진구 중곡3동 인구보건복지협회 서울지회 회의실에서 열린 '도전! 임산부 골든벨 퀴즈!'에 참가한 예비부부들이 저마다 정답을 적은 소형 화이트보드를 머리 위로 들어보이고 있다. ⓒ배추와열무 ‘땡땡땡!’ 임산부 골든벨이 울렸다. 지난 16일 서울 광진구 중곡3동 인구보건복지협회 서울지회 회의실에서 열린 ‘도전! 임산부 골든벨 퀴즈!’에서 임신 9개월인 성수영(36) 씨와 남편 김인섭(36) 씨가 우승을 차지했다. 이날 골든벨 퀴즈는 아이낳기좋은세상서울운동본부가 주최하고 인구보건복지협회 서울지회가 주관해 열린 ‘201

[연재] 모유수유 전문 한의사의 행복한 모유수유 성공기 학자들은 단순히 요오드 섭취량 때문에 산후 미역국이 산모나 아기의 갑상선에 영향을 미친다고 할 수는 없다고 합니다. ⓒ위키백과'모유수유 중 먹는 미역국이 아기에게 해가 될 수 있나요?' 최근 전통산후조리 습관이 옳은지 그른지에 대한 논란이 있습니다. 그 중 미역국을 먹는 것에 대한 논란도 있었습니다. 진료를 하다보면 모유수유 중 미역국을 먹어도 되는지, 적당양은 얼마인지 묻는 엄마들이 있습니다. 모유수유 중 미역국을 많이 먹게 되면 체내 요오드 농도가 높아져 아기의 갑상선에 영

일동후디스가 키즈 전용 프리미엄 농후 발효유 ‘후디스 케어 키즈’를 출시했다. ⓒ일동후디스 일동후디스가 키즈 전용 프리미엄 농후 발효유 ‘후디스 케어 키즈’를 출시했다고 12일 밝혔다. 일동후디스는 ‘후디스 케어 키즈’는 초유, 특허유산균, 고칼슘, DHA, IgY 등 16가지 영양성분과 치아건강에 도움을 주는 자일리톨로 구성한 고기능성 프리미엄 농후 발효유라고 소개했다. 또 ‘후디스 케어 키즈’는 소화가 잘되는 원유 70%로 만들고 유산균 1,500억(145ml 기준) 마리를 보강해 단백질과 지방 등 영양성분 소화율이 우유보다 2

맘스스퀘어는 오는 8일까지 프로바이오맘을 50% 할인된 22,500원에 판매한다. ⓒ베이비뉴스 임산부와 아기를 위한 장건강 프로젝트 제품을 반값에 만날 수 있다. 임신ㆍ출산ㆍ육아 소셜커머스 맘스스퀘어(www.momssquare.co.kr)는 (주)윤산푸드시스템 키즈쿡의 프로바이오맘을 50% 할인된 가격으로 오는 8일까지 판매한다고 4일 밝혔다. 프로바이오맘은 48억마리의 프로바이오틱스로 임산부와 모유수유부의 장을 튼튼하게 해준다. 또한, 임신 중에 겪는 변비문제를 해결해주고, 2세의 아토피를 예방해주며, 임산부가 섭취해야 할 영양소

[연재] 조수민 원장의 건강하고 아름다운 출산 산후 비만 고민으로 내원하는 여성들은 출산 후 육아활동 및 직장활동까지 병행해야 하는 상황에서 자신의 변화된 신체로 또 한번 정신적인 충격을 받고 있는 경우가 많다. ‘산후’라는 용어는 일반적으로 분만 후 6주까지의 시기를 말하며 이는 산모의 신체가 임신을 하기 전의 상태로 회복되는 시기이다. 임신 중 체중증가는 정상체중의 여성에서는 11.5~16kg 정도이며 비만인 여성에서는 7~11.5kg의 체중증가가 적당하다. 이보다 더 체중이 증가하는 경우는 거대아 출생 및 분만합병증 발생률이

[질문] 이제 20주 된 아기를 가진 예비 아빠입니다. 음식에 대해 궁금한 점이 몇 가지 있습니다. 아내는 음식 때문에 스트레스를 좀 받고 있습니다. 좋아하는 음식(우유, 고구마)이 몸에 해롭지 않음에도 주위에서 아기에게 아토피를 일으킨다고 해서 먹어야 할지 말아야 할 지 고민을 하고 있더라고요. 아내는 변비 해결을 위해 다시마와 검은깨, 검은콩을 갈아서 매일 아침 우유에 타먹고 다니는데 육아 책을 봐도 우유 섭취에 대한 제약을 하지 않고 있습니다. 그런데 태아에게 아토피를 유발한다면서 자제를 하라고 한다는데, 적당 섭취량과 유기농

[연재] 성영모 원장과 함께 지혜로운 엄마되기 요실금이란 자신의 의지와는 상관없이 때와 장소를 가리지 않고 소변이 새어 나오는 증상으로, 임신·출산과 밀접한 관련이 있다. 임신 중에는 태아의 무게로 방광이 눌려 소변이 잦거나 요실금 증상이 나타나게 되고, 자연분만을 하면 분만하는 과정에서 골반이 벌어져 자궁경부, 질 등을 포함한 회음 근육이 늘어나는데 자궁 바로 위에 위치한 방광을 지지하고 있는 인대나 요도의 괄약근에 손상이 가해지면서 요실금이 발생하기도 한다. 대부분 출산 이후 좋아지지만 산욕기를 거쳐 정상화가 제대로 되지 않으면

우리아이 김치아이(대표 김성옥)가 제24회 서울국제유아교육전(이하 유아교육전)을 통해 얻은 수익금 일부를 네이버 육아정보카페인 반창고(http://cafe.naver.com/bandband119)와 협력해 적십자에 기부한다. 우리아이 김치아이 측은 지난 8일 베이비뉴스와의 인터뷰에서 “이번 박람회 수익의 일부분을 반창고를 통해 적십자에 기부할 것”이라고 밝혔다.우리아이 김치아이의 유산균 전문 브랜드 ‘한홍의 김치아이’는 비타민 제재를 통해 비타민을 섭취하듯이 김치를 통해 얻을 수 있는 김치유산균을 ‘유산균캔디’를 통해 간편하게 섭취

[연재] 박상혜 전문의와 함께하는 현명한 임신·출산 태중의 모체환경이 자녀의 심리적 안정, 건강, 지적 능력에 영향을 미친다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그래서 많은 임신부가 태교에 큰 관심을 갖고 있습니다. 태교에는 식생활태교, 음악태교, 생활습관태교 등 다양한 형태가 있는데, 태아의 발달과정에 따라 맞춤태교를 하면 태교의 효과가 더 커질 수 있습니다. 임신 초기에는 태교보다 산모 건강이 우선 임신 초기에 해당하는 1주부터 12주까지는 유산의 가능성이 가장 크고 임신과 함께 찾아오는 신체적 정서적인 변화와 입덧으로 인한 스트레스

테일러 푸룬 주스와 리치 푸룬. ⓒ테일러브라더스팜스코리아 "저는 35살 주부, 두 아이의 엄마랍니다. 두 번의 임신, 출산을 지내고 보니 저에겐 변비, 치질이 생겼답니다. 테일러 푸룬을 임신했을 때 알게 되어 지금까지 쭉 먹고 있어요. 푸룬을 먹으면 화장실가서 볼 일을 볼 수 있어서 저에게 테일러 푸룬은 없어서는 안될 중요한 음식, 약이랍니다. 요즘에는 큰 아이가 변비가 있어 저와 같이 테일러 푸룬을 먹고 있답니다. 작은 아이는 24개월인데 푸룬이 좋은 간식이에요." "두 아이의 엄마입니다. 무슨 이유인지 아이가 변을 보지 못합니다

프로리더-(사)국제전문지도자협회가 최근 『예쁘고 건강한 우리 아이, 베이비 마사지&요가』를 출간했다. ⓒ경향미디어 아이의 길고 곧은 팔다리와 잔병치레 없는 건강함을 엄마들은 원한다. 그리고 가장 간단하지만 막상 정확한 방법을 모르는 베이비마사지에 대해 궁금해 한다. 프로리더-(사)국제전문지도자협회가 최근 출간한 서적 『예쁘고 건강한 우리 아이, 베이비 마사지&요가』가 이러한 궁금증을 해결해줄 수 있을 것 같다. 『예쁘고 건강한 우리 아이, 베이비 마사지&요가』는 길고 곧은 팔다리, 예쁜 얼굴형, 튼튼한 척추 등 몸매관리를 비롯해 변

‘우리 아이에게 마사지를 해주고 싶은데 방법을 몰라요.’ ‘마사지를 해주면 좋다고 하는데, 어떻게 해야 하는지 배우고 싶어요.’ 아이에게 베이비마사지를 해주고 싶지만, 막상 베이비마사지를 하는 방법을 모르는 엄마들이 많다. 베이비뉴스는 베이비마사지, 베이비요가 등의 전문가를 양성하는 (사)국제전문지도자협회-프로리더의 김리자 회장에게 베이비마사지 방법에 대해 물었다. 엄마들이 가장 궁금해 하는 복부 마사지부터 살펴본다. ■우리 아이를 위한 복부 마사지 방법 김리자 회장은 “복부마사지를 통해 아이의 소화기능을 튼튼하게 하고, 아기의 면

(주)윤산푸드시스템은 베이비뉴스 종이신문 더베이비뉴스 창간을 기념해 '베베쿡 프로바이오맘'을 50% 할인된 가격으로 제공한다. ⓒ(주)윤산푸드시스템 (주)윤산푸드시스템의 베베쿡(www.bebecook.com)은 베이비뉴스(www.ibabynews.com) 종이신문 더베이비뉴스 창간을 기념해 장기능성 건강식품인 ‘프로바이오맘’을 50% 할인된 가격에 임산부와 모유수유부에 제공하는 이벤트를 진행한다. 베이비뉴스 종이신문 창간일인 2월 10일부터 2월 20일까지 베이비뉴스 홈페이지에서 ‘프로바이오맘’ 50% 할인 쿠폰 번호를 발급받아 키

[연재] 성영모 원장과 함께 지혜로운 엄마 되기! 임산부들이 흔히 호소하는 증상 중 하나가 바로 변비이다. 임신을 하게 되면 전체적으로 복부가 늘어나고 커진 자궁이나 태아의 머리에 장이 눌려 배변습관이 불규칙해질 수 있다. 게다가 변비가 심해지면 단단한 변이 직장을 통과하면서 출혈을 일으키기도 하고, 심한 경우 치질이 생기기도 한다. 임산부 변비를 예방하기 위해서는 섬유질이 풍부한 음식과 물을 많이 섭취하고, 장운동을 도와주는 가벼운 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋다. 잡곡밥·채소·과일·해조류는 섬유소와 수분 함량이 풍부한 식품이며,

[연재] 진용우 원장의 한방 건강 클리닉 아이를 출산한 후에 체중이 불어난 상태를 산후비만이라고 합니다. 대부분의 경우 출산을 한 후에 산후조리를 잘하고 적당한 식사를 하게 되면 1~2개월 후 정상체중으로 돌아가지만 그중에는 2~3개월이 지나도 본래 체중보다 5~10kg더 나가는 산모들을 보게 됩니다. 산후비만으로 내원한 환자들을 진찰하다보면 산후비만으로 인해 신체적, 정신적으로 어려움을 겪게 되는 경우가 많습니다. 산후비만과 함께 얼굴이나 손, 발이 붓고 심한 변비로 고생하는 경우도 있으며 오로가 완전히 빠지지 않아서 분비물이 배

홈메이드 이유식으로 잘 알려진 (주) 윤산푸드시스템(대표 윤은섭) 베베쿡이 임산부와 모유수유부 전용제품인 '프로바이오맘'을 선보였다고 21일 밝혔다. ⓒ베베쿡 화장실에 가는 횟수가 일주일에 한 두 번 밖에 되지 않는 임신 7개월째의 이모 씨. 뱃속의 아기가 걱정돼 약 대신 채소와 유산균 음료를 꾸준히 섭취해왔지만 변비를 해결하기엔 역부족이다. 이씨처럼 임산부들의 말 못할 고민인 변비 문제를 해소시켜줄 제품이 출시돼 관심이 모아지고 있다. 홈메이드 이유식으로 잘 알려진 (주) 윤산푸드시스템(대표 윤은섭) 베베쿡은 장 기능성 건강식품인

[질문] 분만 후 일어날 수 있는 일과 대처방법은? [답변] 산후 출혈(오로의 범주를 넘어가는 과량출혈), 지속적인 38도 이상의 열, 유방의 심한 통증, 급작스러운 호흡곤란, 수술상처나 회음절개부의 심한 통증과 분비물, 배뇨통 등의 증상이 있으면 병원으로 즉시 내원해야 합니다. ‘괜찮아지겠지’라고 가볍게 생각하고 방치할 때에는 더 심한 후유증을 남길 수 있습니다. 특히 산후 과량출혈과 발열증상은 원인을 정확히 규명하여 치료해야만 산모의 건강을 지킬 수 있습니다. 산후 출혈은 자궁수축이 잘 되지 않아서 오는 경우와 태반부산물이 자궁

매일유업이 출시한 국내최초 100% 국산콩 유아두유 ‘앱솔루트 첫두유 국산콩’. ⓒ매일유업(주) 매일유업은 첫 돌 지난 아기들의 균형 잡힌 영양설계를 위해 국내최초 100% 국산콩 유아두유 ‘앱솔루트 첫두유 국산콩’을 비롯해 ‘앱솔루트 첫두유’ 3종을 출시한다고 11일 밝혔다. 두유는 아기의 만성 변비 감소효과와 저지방 식품으로 소아 비만 예방에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 매일유업은 엄마들이 유아두유 구입 시 원료의 안전성을 가장 많이 고려한다는 점에 착안해 안심하고 아기들에게 먹일 수 있도록 순한 콩의 맛으로 제품을 생산하

추석이 코앞으로 다가왔다. 맛있는 명절음식들이 추석 차례상에 차려지지만, 임산부들은 아기와 산모 본인의 건강을 위해 꼭 따져보고 음식을 먹어야 한다. 각종 육아포탈 사이트에서 임산부들이 피해야 할 명절 음식 정보에 대해 알아봤다. 추석하면 떠오르는 대표적인 음식은 송편이다. 하지만 팥고물을 넣어 만든 송편은 먹지 않는 게 좋다. 팥이 피로감을 줄여주고 변비에 효과적이며 붓기를 빼는 데 도움을 주지만, 산모의 호르몬 분비를 왕성하게 해 태아가 기형아로 태어날 확률을 높여주기 때문이다. 또한 산모의 피부는 거칠어지고, 기운도 빠진다.