기사 (1건) 리스트형 웹진형 타일형 차 한 잔만 제대로 마셔도 겨울 추위 이깁니다 여름 더위에 몸을 보호하는 음식이 필요하듯 겨울 추위에도 마찬가지입니다. 겨울 추위에 체력과 에너지가 쉽게 고갈되는 것은 물론이고 혈액 순환도 나빠지며 면역력도 떨어지기 쉽습니다. 또한 건조하고 찬 공기가 호흡기 점막을 자극하고 각종 바이러스나 세균의 침입을 용이하게 만들기 때문에 감기, 비염을 비롯해서 각종 호흡기 질환도 자주 발생하게 됩니다.한방에서 감기에 대표적으로 처방하는 쌍화탕은 겨울철 몸을 보호하는 데도 좋습니다. 쌍화탕에 들어가는 백작약, 숙지황, 당귀, 천궁, 계피, 감초, 대추 등의 약재들이 양기를 보강하며 추위를 테마칼럼 | 칼럼니스트 김소형 | 2020-01-02 15:24 처음처음1끝끝