기사 (3건) 리스트형 웹진형 타일형 우울증 극복방법, 심장의 기능 이상 해결할 치료법은? 【베이비뉴스 윤정원 기자】대학 졸업을 앞둔 박아무개 군은 요즘 자신이 우울증을 겪고 있는 것 같다고 생각하고 있다. 한참 취업 준비로 바빠야 할 요즘 의욕도 없고 만사가 귀찮았기 때문이다. 무언가를 하려고 해도 너무 쉽게 힘이 들고, 우울한 기분뿐이었다.최근에는 학교를 거의 가지 않았을 정도다. 방 밖으로 나가고 싶지 않았고 아예 사람들과 만나는 것 자체가 싫었다. 특히 이유 없이 자꾸만 울고 싶고 이 세상 살아서 뭐하나 라는 생각도 들었다. 스스로 위기감을 느낄 정도였다.우울증은 극심한 우울감과 함께 의욕저하, 피로감, 두통, 복 건강 | 윤정원 기자 | 2017-09-25 15:46 불면증, 공황장애와 불안장애로 악화될 가능성은? 【베이비뉴스 안은선 기자】모든 사람들에게 하루의 시간은 동일하게 주어진다. 우리는 하루의 시간을 어떻게 하면 더 효율적으로 보내며 살 수 있는지 고민을 하고 있는 자신을 발견하게 된다.한 조사 자료에 따르면 불면증에 시달리는 사람 중의 대부분이 '오늘 하루를 제대로 보내지 않아서', '만족되는 삶이 아니라서'를 이유로 들었다. 또한 늦은 시간 수면에 드는 까닭은 하루의 생활이 맘에 들지 않아 늦은 밤까지 하루의 삶을 만족시키기 위해서라고 한다. 하지만 늦게 수면을 취하는 습관이 지속될수록 수면의 질이 떨어져 불면증, 수면장애가 생기 건강 | 안은선 기자 | 2017-01-20 10:50 고양시, 저소득 아동에 ‘독서치료 프로그램’ 진행 【베이비뉴스 오진영 기자】경기도 고양시(시장 최성)는 가정 내 불화와 또래관계 부적응 등으로 마음에 상처 입은 드림스타트 저소득 아동 60명을 대상으로 ‘동화책과 함께 떠나는 독서치료 프로그램’을 운영하고 있다고 1일 밝혔다.아동별로 10회기로 진행되는 이번 독서치료 프로그램은 아동용우울증척도검사(CDI)와 자아존중감 척도검사 결과 우울감이 높고 자존감이 낮은 아동을 선별해 독서치료 전문 선생님이 각 아동에서 주제별 동화책을 함께 읽으며 대화와 놀이를 통해 아동의 마음을 치유해가는 프로그램이다.아이들은 매주 다른 주제의 책을 읽고 사회 | 오진영 기자 | 2014-08-01 15:25 처음처음1끝끝