【베이비뉴스 김솔미 기자】

임신부의 가슴 통증은 임신 초기 나타나는 대표적인 증상 중 하나인데요. 가슴 통증의 원인과 관리법을 알아보겠습니다.

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임신부의 가슴 통증은 임신 초기 나타나는 대표적인 증상 중 하나인데요. 가슴 통증의 원인과 관리법을 알아보겠습니다.

임신 초기에는 가슴이 부어올라 굉장히 예민해지고, 유두와 유륜의 색이 짙어지며 개인에 따라 통증이 발생할 수 있는데요.

임신 후기로 갈수록 통증은 사라지지만 유두 부위를 자극할 경우, 옥시토신이라는 호르몬 분비되어 자궁 수축이 일어날 수 있습니다. 조산이나 유산 위험이 있는 임신부라면 조심해야겠죠?

통증을 관리하기 위해서는 전용 속옷을 착용하고, 엎드린 자세로 잠을 자지 않는 것이 좋은데요. 나트륨 함량이 높은 음식도 피하는 게 좋습니다.

또한, 임신 중기부터는 모유 수유를 대비해 유방 마사지를 하는 것도 추천합니다. 지금까지 여러분의 행복한 육아를 돕는, 육아캐스터 이나영이었습니다.

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