호흡기 시원하고 촉촉하게 하는 팁, 코 세척 방법 알아봐요!

핵심 답코 세척은 증류수·멸균수·끓여 식힌 물만 사용해야 안전해요. 수돗물은 유기체 감염 위험이 있으니 피하고, 세척기 설명서를 꼭 따라야 하며 2세 미만은 주치의 지도 아래 진행하는 것이 좋습니다.

하루가 멀다 하고 찾아오는 미세먼지로 호흡기가 편할 날이 많지 않습니다. 미세먼지가 많은 날은 KF94, N95 등의 미세먼지를 마스크를 착용하고 외출 후 손, 발, 눈 등을 씻는 생활관리가 필수적인데요. 뿐만 아니라 미세먼지가 잔뜩 침투된 우리 아이의 코를 세척해주시는 것도 필요합니다.

코 세척기는 긴 주둥이가 있는 물병으로 막힌 비강 통로를 씻어 내고 사람들이 더 쉽게 호흡할 수 있도록 도와줍니다. 온오프라인 쇼핑몰에서 흔히 구할 수 있는데요. 코 세척기는 막힌 부비동, 감기, 알레르기를 치료하기 위해 식염수, 해수, 용액으로 콧속을 씻어내기 위해 사용합니다. 또한 건조한 실내 공기에 노출된 비강 통로를 촉촉하게 유지시켜주기도 합니다. 그러나 이러한 코 세척기와 기타 비강 세척 기구를 부적절하게 사용하면 감염 등의 위험이 있을 수 있어 꼭 정확한 방법을 숙지하고 사용하시는 것이 중요합니다.

증류수, 멸균한 물, 끓인 물만 사용하여 씻어 내십시오

수돗물은 적절히 여과되거나 처리되지 않아 비강 씻기로 사용하기에 안전하지 않습니다. 일부 수돗물에는 낮은 수준의 유기체(예: 아메바를 비롯한 박테리아와 원생 동물)가 들어 있어, 위산에서는 없어지기 때문에 입으로 마시는 것은 안전할 수도 있습니다. 그러나 코에서는 이 유기체가 비강 통로에서 살아 있는 채로 있을 수 있고 잠재적으로 심각한 감염을 일으킬 수 있습니다.