열 감기 걸린 아이, 해열제 어떻게 먹일까?

핵심 답열은 몸이 감염과 싸우는 자연스러운 반응이므로 아이가 잘 놀고 먹는다면 무조건 해열제를 먹일 필요는 없어요. 39도 이상 힘들어하거나 40.5도 이상일 때 등 정해진 기준에 맞춰 타이레놀이나 부루펜을 정량대로 사용하는 것이 안전합니다.

최근 폭염으로 인해 에어컨 사용이 늘면서 열 감기를 호소하거나 구내염, 수족구로 고생하는 아이들이 많습니다. 이로 인해 나타나는 발열은 증상을 이겨내는 자연스러운 현상이지만, 부모님들은 열로 인해 아이가 힘들어 하는 것을 보고는 열 자체를 단순히 위험한 증상이라고 생각합니다. 그래서 아이들이 잘 놀고 잘 먹는데도 불구하고 열이 난다는 이유로 해열제를 먹이곤 합니다. 오늘은 열이 왜 나고 어떻게 관리해야하는지, 해열제는 어떻게 써야하는지 알아보겠습니다.

감기 걸리면 왜 열이 날까요?

열은 우리 몸에 이로울까요? 해로울까요? 아이들이 열이 나는 대부분의 원인은 바이러스나 세균 감염인데요. 우리 몸의 면역체계가 바이러스, 세균의 침입을 감지하면 면역 세포들이 분비한 물질이 몸의 기본 설정 온도, 즉 set point를 높이게 됩니다. 그에 따라 체온이 올라가면 우리 몸의 면역 기능이 더불어 올라가면서 우리 몸은 감염을 이겨내기 좋은 조건이 됩니다. 즉 싸울 준비를 하는 것이지요.

발열, 고열의 기준도 명확하지 않은 경우가 많습니다. 대개 발열은 직장 체온이 38℃ 이상인 경우, 고열은 40℃가 넘는 경우를 일컫습니다. 주로 사용하는 고막 체온계는 직장 체온에 비해 0.5~1℃ 낮게 측정되니 참고하셔야 합니다.