입력 : 2025년 4월 2일 (수) 16:08

노원구가족센터, ‘조부모 양육 스트레스 해소 집단상담’ 진행

손자녀 양육에 참여하는 조부모의 양육 스트레스 해소 및 자기 돌봄을 위한 음악치료 집단상담 실시

노원구가족센터는 다양한 가족의 심리ㆍ정서적 안정과 가족 기능 회복을 위해 집단상담을 다년간 실시하여 개인의 역량을 강화하고 가족 구성원 간의 갈등 예방 및 해결을 통한 지역사회 내 건강한 가족으로의 성장을 지원하고 있다고 2일 전했다.

올해는 손자녀 양육에 참여하는 조부모를 대상으로 음악치료를 활용한 집단상담 프로그램을 4월부터 5월까지 운영할 예정이다. 이 프로그램은 양육 스트레스를 해소하고 심리적 안정을 도모하는 것을 목표로 하며, 총 5회기와 3회기의 사후모임으로 구성되어 있다. 조부모 집단상담은 음악치료 기법을 통해 양육효능감과 삶의 만족도를 향상시키고, 또한 사회적 관계 네트워크를 보완하는 데 중점을 두고 있다.

지난해 조부모집단상담 참여자는“손자녀 양육에 바빠 나를 돌볼 시간이 없었는데, 프로그램을 통해 힐링되고 자신을 되돌아보는 기회를 가질 수 있었다”고 말했으며, 다른 참여자는 “서로 이야기를 나누며 배울 점이 많았고, 새로운 분야에 대한 흥미를 느낄 수 있어 매우 유익한 시간이 되었다”고 긍정적인 소감을 밝혔다.

이번 프로그램에 참여를 희망하는 가족은 오는 18일까지 노원구가족센터 홈페이지에서 신청하거나, 가족사업1팀으로 문의하면 된다. 노원구가족센터는 가족의 건강한 성장을 위해 다양한 프로그램을 상시 운영하고 있으며, 자세한 사항은 센터로 문의 가능하다.