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춘천시육아종합지원센터, 어린이집 원장 대상 스트레스 관리 및 힐링교육 진행

TA카드로 스트레스·강박 돌아보고 키링 만들며 재충전 시간 가져

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‘내 마음의 쉼을 찾아서’ 교육. ⓒ춘천시육아종합지원센터

춘천시육아종합지원센터(센터장 전정미)는 지난 27일 정서적 회복과 건강한 조직 문화 형성을 지원하기 위해 관내 원장 대상으로 ‘내 마음의 쉼을 찾아서’ 교육을 진행했다고 28일 밝혔다.

이번 교육은 어린이집 운영 과정에서 발생하는 스트레스를 점검하고, 원장 스스로 자신의 마음을 돌아보며 재충전할 수 있도록 마련됐다.

교육에 참여한 원장들은 스트레스 해소 방법을 알아보고, TA카드를 활용한 강박진단을 통해 평소 자신이 강박을 느끼는 부분을 살펴보며 자신의 감정과 행동을 이해하는 시간을 가졌다.

이어 힐링메이트 키링 만들기 활동을 하며 서로 소통하고 편안하게 힐링하는 시간을 보냈다.

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전정미 춘천시육아종합지원센터 센터장은 “이번 교육이 원장들이 잠시 업무에서 벗어나 자신을 돌아보고 마음의 여유를 찾는 시간이 되었기를 바란다”며 “앞으로도 원장들의 정서적 회복과 역량 강화를 위한 다양한 프로그램을 운영하겠다”고 밝혔다.

‘내 마음의 쉼을 찾아서’ 교육. ⓒ춘천시육아종합지원센터

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