가을 불청객! 우리 아이 비염을 물리치는 지압법

여름철에는 더위로 인해 표피가 열리면서 피부 호흡이나 수분 대사가 비교적 원활해져서 천식이나 비염 같은 호흡기 질환을 가지고 있더라도 큰 불편 없이 지낼 수 있습니다. 그러나 일교차가 커지는 환절기가 되면서 선선한 바람이 불기 시작하면 표피가 닫히면서 호흡을 할 때 코나 기관지에 무리가 갈 수 있으며 아이들의 비염이나 천식 같은 증상들도 심해질 수 있습니다.

환절기, 비염이 더욱 심해지는 이유는?

특히 바람이 많이 불고 건조해지면 코나 기관지의 점막에 마르게 되면서 바이러스나 세균의 침입이 용이해지기 때문에 감기를 비롯해 다양한 호흡기 질환이 쉽게 발생할 수 있습니다. 게다가 미세먼지 등으로 인해 공기 오염이 심해지면 호흡기를 자극해서 기침이나 가래가 장기간 지속될 수도 있습니다.

따라서 환절기에 아이의 호흡기가 약해져 있다면 마스크 등으로 호흡기를 외부 자극으로부터 보호하는 것도 도움이 됩니다. 또한 평소 지압으로 경락의 흐름을 원활하게 만들어서 호흡기를 편안하게 해주는 것도 효과적입니다.