가임기 여성은 몇 살까지를 말하나요?

가임기 여성이란 임신이 가능한 시기의 여성을 말하고, 보통 15세부터 44세까지로 봐요. 이 기간 동안 몸속에서 에스트로젠과 프로게스테론이 번갈아 작용하며 생리 주기가 이어져요.

다만 이 나이대에 있다고 해서 누구나 같은 가능성을 갖는 것은 아니에요. 개인의 건강 상태, 주기의 규칙성, 배란이 잘 되는지에 따라 임신이 되는 정도는 달라요. 가임기는 대략적인 구분일 뿐 개인별로 차이가 있다는 점을 알아 두세요.

흔한 오해는 가임기 안이면 언제든 임신이 잘 된다고 생각하는 거예요. 같은 가임기여도 한 달 중에 임신이 가능한 시기는 배란 전후로 한정돼요. 그래서 임신을 준비한다면 배란 시기와 성관계 시기를 함께 살피는 것이 좋아요.

집에서는 생리 주기를 꾸준히 기록하고, 주기가 규칙적인지 먼저 살펴보세요. 기록이 있으면 병원에서 상담할 때 훨씬 정확한 안내를 받을 수 있어요.

임신을 계획하는데 주기가 너무 불규칙하거나 오랫동안 임신이 되지 않으면 산부인과에서 상담을 받아 보세요. 나이가 많을수록 확인을 서두르는 것이 도움이 될 수 있어요. 가임기 안에서도 나이가 올라갈수록 임신이 되는 정도가 달라질 수 있으니, 계획이 있다면 너무 미루지 말고 몸 상태를 점검해 보세요.