임신성 당뇨병은 왜 관리해야 하나요?

임신성 당뇨병은 임신 중에 생겼거나 임신 중에 처음 발견된 당뇨병이에요. 임신 전에는 괜찮았더라도 임신 중에 생길 수 있어서 검사로 확인하는 것이 중요해요.

적절히 관리하지 않으면 아기가 너무 크게 자라는 거대아가 될 수 있고, 태어난 뒤에는 신생아 저혈당, 신생아 황달, 신생아 호흡곤란이 올 수 있어요. 엄마는 양수가 많아지는 양수과다증이나 큰 아기 때문에 난산을 겪을 수 있고, 임신중독증도 나타날 수 있어요. 임신 후기 사산의 원인이 되기도 해요.

엄마에게도 장기적인 영향이 있어요. 출산 후 엄마 본인이 당뇨병에 걸릴 확률이 높아져요. 그래서 출산 후에도 혈당 검사를 이어가고 식사와 운동 습관을 유지하는 것이 좋아요.

관리의 중심은 영양과 생활 습관이에요. 대한산부인과학회에서는 임신성 당뇨병 산모를 위한 영양관리 안내를 제공하고 있으니, 의료진의 식사 지침을 따르세요. 흔한 오해는 단 음식만 줄이면 된다는 생각인데, 식사량과 시간, 영양 균형을 함께 관리해야 해요.

혈당 조절이 어렵거나, 태동이 줄거나, 갈증과 소변량이 갑자기 늘면 지체하지 말고 병원에 알리세요. 약이나 인슐린이 필요한지는 의사가 판단해요.