첫째 때 모유가 부족했는데 둘째는 성공할 수 있을까요?

첫째 때 모유수유에 실패한 분들은 둘째 때 자신감이 없고 걱정이 많아져요. 하지만 전혀 걱정할 필요가 없어요. 우리나라 산모 중 원발성 모유량 부족은 5% 미만이에요.

원발성 모유량 부족은 유선 발달이 잘 안 되었거나, 유방 수술을 했거나, 기저질환이 있어서 약을 먹는 경우처럼 매우 드물게 생겨요. 대부분 모유량 부족을 느끼는 경우는 초기에 모유수유를 제대로 못해서 생기는 속발성 모유량 부족이에요.

그러므로 아기가 태어나자마자 가능한 한 모자 동실을 사용하세요. 아기가 원할 때마다 젖을 빨리게 하면 울혈도 겪지 않고 모유량도 부족하지 않게 모유수유를 할 수 있어요. 젖 분비에 관여하는 호르몬은 아기가 빨수록 자극을 받아 활발히 분비돼요. 초기에 젖이 안 나오더라도 태어나자마자 2시간 이내에 꼭 빨리고 자주 빨리세요.

추가로 엄마는 목이 마르지 않을 정도로 충분히 수분을 섭취하고, 스트레스는 젖 분비 호르몬을 줄이니 편안한 마음을 유지하세요. 참고로 임신 중의 젖 마사지는 권장하지 않아요.

흔한 오해는 유방 마사지를 하면 젖양이 많아진다는 생각이에요. 젖양은 마사지보다 출산 직후부터 자주 빨리는 것으로 결정돼요. 출산 전에 수유 교육을 받고 병원에 모자 동실과 수유 지도가 가능한지 미리 확인해 두면 도움이 돼요.