입력 : 2024년 11월 6일 (수) 13:35

반월상 연골판 파열, 무릎통증 반복되면 의심해야

파열되면 스스로 재생 어렵고, 증상 악화..조기 치료 중요

무릎에 발생하는 질환의 발병 연령이 점차 낮아지고 있는 추세다. 특히 젊은 층에서는 격렬한 스포츠 활동이 원인이 되어 무릎 질환이 나타나는 경우가 많다. 그중에서도 무릎 관절 사이에 있는 반월상 연골판 파열을 주의해야 한다.

반월상 연골판 파열은 주로 무릎에 가해지는 외부 충격 및 관절의 비틀림으로 인한 압박 등으로 발생하는 편이다. 그렇지만 중장년층 이상으로 넘어갈수록 노화로 인한 퇴행성 변화가 원인이 되어 조직이 파열되는 경우가 점차 증가하게 된다.

잠실 선수촌병원 김상범 원장은 “반월상 연골판은 무릎에 전달되는 충격을 흡수하는 쿠션과 같은 역할을 하고 있다. 파열된 반월상 연골판은 스스로 재생하는 것이 어렵고, 질환을 방치할 경우 파열된 부위가 넓어지면서 증상이 악화되게 되므로 가급적 빠르게 치료를 시작하는 것이 권장된다”고 설명했다.

이어 “반월상 연골판에 파열이 생기면 무릎에 통증이 반복되거나 무릎이 부어오르고, 무릎 잠김 현상, 무력감 등의 증상도 동반될 수 있다. 그러므로 위와 같은 증세가 지속된다면 병원을 찾아 정확하게 검사는 받는 것이 좋다. 반월상 연골판 파열은 이학적 검사 및 MRI 촬영과 같은 정밀검사로 진단이 가능하다”고 전했다.

김상범 원장은 “반월상 연골판의 파열이 경미한 편에 속하는 환자는 약물치료 및 주사치료, 물리치료 등을 통해 호전을 기대할 수 있다. 그렇지만 조직의 파열이 심하다면 수술적 치료가 고려된다. 찢어지거나 파열된 부위를 봉합하거나, 너덜거리는 연골 조각을 잘라내는 수술 과정을 거치게 되는데 많은 양의 연골을 잘라내면 무릎에 퇴행성관절염이 빠르게 초래될 수 있으므로 최소한의 병변 부위만을 잘라내는 것이 중요하다. 질환을 오랫동안 방치하여 남아있는 연골의 양이 얼마 없다면 반월상 연골판을 이식하는 이식술도 고려할 수 있다”고 전했다.

반월상 연골판 파열을 예방하기 위해서는 과격한 활동은 제한하고 무릎에 무리가 가지 않도록 조심해야 한다. 또한 쪼그리고 앉거나 무릎을 꿇는 자세는 무릎에 과한 부담을 주므로 가급적 피하는 것이 좋다.