사춘기 부모 주목! 성장판 닫히는 속도 늦추려면

【베이비뉴스 김솔미 기자】

총명탕 먹으면 진짜 똑똑해지나요? 성장통 그냥 둬도 되나요? 한의학박사인 황만기 황만기키본한의원 대표원장과 함께 우리 아이의 건강한 성장발달을 위해 꼭 알아야 할 궁금증 10가지를 해결해보자.

Q. 성장판이 거의 닫힌 우리 아이, 최대 몇 cm 더 키울 수 있을까? 

“사춘기에 접어든 우리 아이, 이제 키는 포기해야 하냐고요? 아니요, 더 클 수 있습니다.”

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사춘기 후반에 키가 멈추는 이유, 에스트로겐 증가로 성장판이 닫히기 때문입니다. 그런데 여기서 포인트입니다. 최근 연구에 따르면 특정 한약 처방이 성장판 닫히는 속도를 늦출 수 있습니다. 에스트라디올, LH 같은 사춘기 호르몬 상승은 억제하고, 성장호르몬 작용의 핵심인 IGF-1은 유지해서 성장판을 더 오래 열어주는 겁니다.

또 중요한 게 있습니다. ‘속단’ 같은 한약은 성장판 연골세포를 직접 늘리고, 뼈 형성 단백질 BMP-2 발현까지 촉진해서 실제로 뼈 성장을 돕습니다. 즉, 단순 영양 보충이 아니라 세포와 호르몬 단계에서 성장을 밀어주는 겁니다. ‘당귀’, ‘황기’, ‘속단’, ‘오가피’, ‘우슬’ 같은 약재들도 과학적으로 성장 촉진 메커니즘이 확인되고 있습니다.

“성장판 닫혀간다고 포기하지 마세요. 아직 기회 있습니다.”