【베이비뉴스 안은선 기자】
초보 엄마와 아빠의 머릿속에는 항상 물음표가 가득하다. 아이 낳고 기르는데 알아야 할 것이 너무 많기 때문이다. 맘스팁은 엄마, 아빠들이 꼭 알아야 할 육아상식을 Q&A로 풀어보는 코너다. 베이비뉴스 맘스팁 섹션(http://tip.ibabynews.com)을 찾으면 육아의 모든 궁금증을 해소할 수 있는 다양한 육아정보를 얻을 수 있다.
Q. 우리 아이 손 안 씻는 버릇, 어떻게 하면 고칠 수 있을까요?
A. 손 씻기를 유독 싫어하는 아이들 때문에 걱정하는 부모들이 많다. 부모들은 손을 자주 씻는 것이 건강에 도움이 된다고 생각하는데 성인보다 면역력이 약한 아이들의 경우 필요 이상으로 너무 잦은 손 씻기가 오히려 질환에 노출될 수 있다는 것을 알아야 한다.
손 씻기나 샤워, 목욕 등을 싫어하는 아이들이 있다. 특히 기온이 비교적 낮은 가을이나 겨울에는 춥기 때문에 더욱 씻는 것을 싫어하는 아이들이 많다.
외출 후나 화장실을 다녀온 후, 혹은 더러운 물건을 만졌거나 식사 전에는 손을 씻도록 하는 것이 좋다. 감염성 질환에 노출되기 쉬워지고 건강에 안좋은 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 하지만 너무 자주 손을 씻긴다거나 지나친 청결을 강요하는 것은 피부건강을 해칠 수도 있다.
우리가 손을 씻을 때 사용하는 비누나 세제에는 세균이나 바이러스 외에 피부에 필요한 상재균도 제거하는 계면활성제가 포함돼 있어 자주 사용할 경우 피부가 쉽게 건조해고 피부 면역력을 떨어뜨리는 원인이 되기도 한다.
피부에 묻은 균을 손 씻기를 통해 주기적으로 씻어 내는 것도 좋지만 너무 잦은 손 씻기와 과도한 위생관리는 오히려 아이의 피부 면역력을 떨어뜨릴 수도 있다는 것도 잘 알고 있어야 한다.
손 씻기를 싫어한다면 손 씻기가 왜 필요한지에 대해 잘 설명해주고 부모가 아이와 함께 손 씻기를 하는 것도 좋은 방법이 될 수 있다. 손을 씻은 후에는 반드시 보습제를 발라 피부가 건조해지는 것을 예방하도록 하자.
* 도움말: 생기한의원 신도림점 신덕일 대표원장
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