가족 여행 때 상비약은 어떻게 챙기고 보관하나요?

갑작스러운 사고나 배탈, 설사에 약이 없으면 당황하고 대처가 늦어 화를 키울 수 있어요. 편의점에서도 상비약을 판다고 안심하기 쉽지만 휴가지에서 쉽게 구할 수 있다고 장담할 수 없으니, 사용법과 관리법을 미리 알아 두는 게 중요해요. 사용 전에는 제품 설명서의 용법과 주의사항을 읽어 내가 써도 되는지, 언제 써야 하는지 확인하세요. 쓰임을 정확히 모르고 쓰면 오히려 해가 될 수 있어요.

집에 있던 약을 가져갈 때는 유효기간을 반드시 확인하세요. 대부분의 약은 유효기간이 보통 2년이지만 허가된 보관 조건에 맞게 보관했을 때의 이야기이고, 개봉했다면 환경 때문에 변질될 수 있어요. 기간이 지난 약은 효과가 없거나 변질돼 부작용을 일으킬 수 있으니 과감히 버리고 새로 사세요. 짐을 줄이려고 박스를 버리거나 다른 용기에 덜어 가면 용량·용법 확인이 어렵고 품질이 떨어지거나 다른 약과 헷갈릴 수 있으니 가급적 원래 포장 그대로 챙기세요.

보관은 직사광선과 습기를 피해 상온에 해야 해요. 야외에 짐을 두거나 배낭으로 이동하면 갑작스러운 비나 더위에 노출될 수 있으니 지퍼백처럼 방수·방습이 되는 곳에 넣으세요. 천식 흡입제는 뚜껑을 닫아 오염을 막고, 흡입구는 마른 티슈나 천으로 닦고 물이나 다른 액체로 씻지 마세요. 흡입 보조기구인 스페이서는 씻은 뒤 안쪽을 문질러 닦지 말고 공기 중에서 건조하세요. 문지르면 정전기가 생겨 약이 벽에 붙어 다음에 전달되는 양이 달라질 수 있어요.

가족 중에 고혈압, 당뇨, 천식 같은 만성질환으로 매일 약을 먹는 사람이 있다면 며칠 분을 여유 있게 챙기세요. 일행 중 만성질환자가 여럿이면 약마다 누가 먹는지 적어 두어 잘못 먹는 일을 막으세요. 해외여행이라면 병명과 현재 상태가 영문으로 적힌 처방전을 준비하세요. 국제선에서는 액체·분무·겔류 의약품은 필요한 용량만 반입이 허용되어 처방전 같은 증빙이 필요할 수 있어요. 규정은 바뀔 수 있으니 항공사에 확인하세요.

약을 먹었는데도 증상이 나아지지 않으면 여행 중이라도 병원을 가서 치료 시기를 놓치지 마세요. 아이에게 약을 줄 때는 소아용을 쓰고 용량은 체중과 나이에 맞게 의사나 약사에게 확인하세요.