생활·건강
소설, 간단한 생활 습관으로 든든한 겨울나기
손돌바람 또는 손돌 추위에 대해서 아십니까? 소설(小雪) 전후로 심한 바람이 불고 날씨가 차가워 지는데, 이 때 부는 바람을 그렇게 불렀습니다. 뱃사람들은 이 무렵 배를 잘 띄우려고 하지 않았습니다. 24절기 중 20번째인 소설(小雪)은 올해 11월 22일 입니다. 날이 점점 겨울로 다가가는 이때, 우리 아이 호흡기나 피부 관리는 어떻게 해야 할까요? 일교
칼럼니스트 이진혁
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오피니언
겉 다르고 속 다른 여드름, 올바른 치료법은?
건강한 삶 행복한 삶 직장인 김혜정(가명, 29) 씨는 13년 동안 얼굴전체를 덮은 여드름으로 큰 스트레스에 시달렸습니다. 하루에 기름종이 한 통을 다 쓸 정도로 유분이 많았던 그는 여드름을 없애기 위해 안 해본 경험이 없지만 돌이켜 생각해보면 그런 민간요법이 오히려 화근이 된 것 같다고 말합니다. 여름에는 과도한 피지분비 때문에 고생을 하다가도 겨울이 되
오피니언
여드름 치료, 해야 하나 말아야 하나
건강한 삶 행복한 삶 성인 여드름은 불규칙한 생활방식, 업무과다, 극심한 스트레스, 호르몬 불균형으로 인한 피지 과다분비 등 다양한 요인에 의해 발생한다. 여드름에서 벗어나기 힘든 생활환경 속에서도 피부 관리를 게을리하지 않았다던 28살 K 씨는 “세안은 물론이고 작은 뾰루지만 나타나도 각질제거나 스팟제품을 사용해 여드름을 잠재우려 애써왔어요. 그런데 계속
