영양 만점 엄마표 유아식 뚝딱 만들어요
시소와그네 인천센터, 유아식 부모교육 실시
시소와그네 인천센터는 오는 26일 오후 2시 인천시 연수구 동춘동 연수구청 6층 제1어학실에서 센터 등록 영유아 부모를 대상으로 영유아기의 바른 식생활 형성을 위한 꿈보둠터 부모교육을 진행할 예정이라고 19일 밝혔다.
서울여성병원 박효인 영양사가 '영유아기 유아식의 중요성 및 유아식 조리시연 - 영양 만점~ 엄마표 뚝딱 유아식'을 주제로 교육을 진행한다.
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시소와그네 인천센터는 이번 교육을 통해 영유아 부모가 유아식의 중요성을 인식하고 조리법을 숙지해 가정에서 활용할 수 있도록 도울 계획이다.
영유아 시기의 성장과 발달은 영양과 밀접한 관계를 맺고 있어 정상적 성장과 발달을 돕고 빈혈, 성장·지능 발달 지연, 비만, 만성질환을 예방하는데 영향을 미치는 것으로 알려졌다.
시소와그네 관계자는 “유아기는 성인 건강의 밑바탕이 되는 식습관 확립기로 이때 건강한 식습관을 들여 놓는 것이 중요하다”며 “이번 교육을 통해 부모가 아이의 건강관리능력을 갖추고 건강하게 성장시킬 것으로 기대된다”고 밝혔다.
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댓글 5
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솔*2013.02.20 22:47
저도 가고 싶어요.
정말정말 유아식은 중요한거 같아요.
아기때 무엇을 먹었냐에 따라 음식에 대한 호불호가 갈리더라구요
그래서 골고루 먹여야는데 그게 쉽지
뿡**하2013.02.20 14:06
전 쉽지 않네요
직장맘이다 보니 집에 가면 8~9시. 아이가 10시에 잠드니 1~2시간밖에는 얼굴 볼 시간도 없고, 밤에 시끄럽게 믹서기 돌리기도 쉽지 않으니 아침에 출근준비에 이유식 준비하랴 후덜
맘***미2013.02.20 13:26
맘스귀요미
아이가 모유, 분유 다음으로 처음으로 먹는 이유식은 정말 중요한것 같아요.
채소, 고기, 등등 골고루 이유식을 챙겨줘야 나중에 함께 밥먹을때도 편식하지 않고 잘 먹더라구요.
제가 첫애때 책과 고수맘들 의견을 총집해서 정말 부지런히 열심히 만들고 챙겨줬더니
저의 아이 현재 4세인데 감기
지*맘2013.02.20 01:21
이유식 중요함!!
이유식 정말 중요한
이***맘2013.02.19 16:52
유아식 넘 중요하죠 ^^
이유 * 유아식 넘 중요하죠 .. 아이들 한참 성장기때의
영양 골고루 잘 챙겨 줘야 나중에 건강에도 도움이 된다 들었네