초보 엄마 아빠를 위한 분유 고르는 방법
처음에는 샘플 등 소량으로 아기에게 맞는지 확인해봐야
모유로 기르고 싶고 또 그렇게 기르면 좋은 이유는 많지만, 유두의 염증이나 약물 복용 등의 이유로 모유를 먹일 수 없거나, 엄마가 일을 해서 늦게 귀가하는 경우, 또 외출시에 간단히 먹이고 싶다는 이유 등 분유가 필요한 경우가 많다. 어떤 기준으로 선택하면 좋을까?
우선 분유의 용도별 종류에 대해 알아본다. 육아용 분유는 아기의 성장에 필요한 성분을 균형있게 배합한 것으로 생후 바로 먹일 수 있다. 펩티드 분유는 일반 분유에 알레르기가 있는 아기를 위한 것으로 우유 단백질을 펩티드화해서 소화흡수력을 높인 것이다. 그러나 알레르기는 환자에 따라 원인과 증상이 다양하므로 펩티드 분유를 구입할 때나 다른 분유로 전환할 때는 의사의 지도를 받아야 한다.
그 외에도 팔로우 업 분유는 모유 대체품이 아니라 유아기에 부족해지기 쉬운 철분이나 칼슙, DHA 등을 보완하기 위한 것으로 영양의 균형을 위한 보조 식품이다.
여러 회사에서 출시된 다양한 제품이 있는데다 ‘DHA 강화’ 등의 선전 문구를 보면 선택할 때 고민하게 되기 마련이다. 하지만 면역 물질이 많이 들어있다고 병에 잘 걸리지 않는다든가, DHA가 많이 들어있다고 해서 학교 성적이 좋아진다든가 하지는 않는다.
또 영양 성분에 있어 크게 차이가 나지도 않는다. 가격이나 근처의 마트에서 팔고 있기 때문이라든가 하는 실용적인 이유와 기호로 선택해도 큰 문제는 없다.
외출이 잦은 편이라면 스틱으로 된 타입이 사용하기 편리하다. 또 주로 모유로 키우고 보조적으로 분유를 사용하는 경우에도 스틱을 추천한다. 큰 깡통 타입은 일단 열어버리면 전부 타서 없애버려야 하지만 스틱은 필요한 양만 그때그때 사용할 수 있기 때문이다.
또한 분유로 인해 아기가 설사를 하는 등 몸에 잘 맞지 않는 경우에도 큰 분유를 샀으면 다 버려야 하므로 처음에는 샘플 등의 소량을 사서 확인해보는 것도 좋다.
성분의 차이는 거의 없다고 해도 맛이나 향, 물에 탔을 때의 농도 등은 미묘하게 다를 수 있다. 아기에게도 맛있다고 생각되는 입맛이 있을 것이므로 샘플 등을 구할 수 있다면 엄마도 함께 맛을 보고 아기에게 가장 맞는 것, 아기가 좋아하는 맛의 분유를 구입하면 좋을 것이다. 아기가 특별히 거부하는 맛이 없다면 가격을 최우선으로 고려해서 사는 것도 괜찮다.
분유통에 함께 들어있는 계량스푼을 여러 종류 갖추고 있으면 편리하다. 분유 제품을 바꿀 때도 아기가 거부할 때가 있으므로 조금씩 섞어서 먹여 익숙해지도록 하는 것도 노하우이다.
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