입력 : 2014년 2월 20일 (목) 17:34

나만의 재미난 도시락 만들기

도시락 역할놀이로 아이 식습관 개선 효과도

칼럼니스트 박수영 gagnara@hanmail.net

[연재] A부터 Z까지 오감자극 엄마표 홈스쿨이야기

이제 오후만 되면 봄 날씨 같은 따사로운 기운이 도는 때다. 아이와 함께 돗자리를 펴고 즐겁게 소풍을 즐길 수 있는 봄 날씨가 다가 오고 있다. 집에서 이런 소풍 기분을 만끽해보는 도시락 만들기를 소개해보려 한다.

주먹밥을 완성해서 멋지게 사진도 촬영하고 소풍분위기를 내면서 기분을 전환한다면 즐거운 역할놀이가 될 것이다. ⓒ박수영

<재미난 캐릭터 도시락 만들기>

- 준비물: 폼 클레이, 만든 작품을 담을 수 있는 플라스틱 통

- 만드는 방법

1) 폼 클레이로 초밥모양을 만든다.

2) 삼각형 모양으로 삼각주먹밥도 만든다.

3) 계란주먹밥 모양도 만든다.

4) 딸기 모양을 만들어서 초밥과 함께 디저트로 도시락을 채워 넣는다.

도시락통에 폼 클레이로 만든 초밥과 과일을 넣어주면 나만의 멋진 도시락이 완성이 된다. 도시락을 가지고 사진도 멋지게 찍어보고 직접 소풍에 나온 기분으로 돗자리를 펴고 집에서 소꿉놀이를 하는 것도 즐거운 역할놀이를 할 수 있는 방법이다.

폼 클레이를 공기가 밀폐되는 도시락이나 플라스틱 통에 넣고 보관하면 오랫동안 사용하고 작품을 다시 반죽해서 다른 작품으로 만들 수 있어서 실용적이다.

도시락에 들어가는 주먹밥, 삼각 김밥, 과일 등을 특징을 구상해서 만든다면 더욱더 즐거운 점토놀이가 될 수 있다. ⓒ박수영

폼 클레이로 도시락을 만드는데 평소 아이가 좋아하던 김밥이나 삼각밥, 주먹밥, 과일 등을 특징을 잡아서 만들어주고 도시락 안에 넣어주면 나만의 멋진 도시락이 된다. 평소 식습관이 좋지 않은 아이라면 아이가 싫어했던 메뉴를 만들어서 함께 먹는 흉내도 내보고 그 음식의 장점에 대해서 이야기를 들려준다면 아이의 싫어했던 메뉴에 대해서 새롭게 생각하고 인식을 개선할 수 있다.

도시락을 만들어서 집에서 소풍 분위기를 연출하면서 아이랑 즐겁게 먹는 역할놀이도 해보고, 음식을 골고루 먹어야 되는 중요성에 대해서도 이야기 하고, 봄이 오면 어디를 소풍을 가보고 싶은지에 대해서 이야기해보는 것도 좋은 방법이다.

완성된 폼클레이는 도시락 형태의 플라스틱 밀폐통에 넣어서 보관하면 굳지 않아서 재활용이 가능해 일석이조다. ⓒ박수영

아이와 함께 즐겁고 행복한 나들이를 할 수 있는 봄이 오면 좋겠지만 날이 쌀쌀해져서 실내 활동을 해야 될 때에는 이렇게 실내에서 재미나게 점토 놀이로 도시락을 만들어서 소풍분위기를 내는 것도 기분전환에 도움이 될 것이다.

아이도 재미난 역할놀이에 흥미를 붙이게 되고 부모 역시 아이가 좋아하는 모습을 보면서 함께 역할놀이를 하면 더욱더 즐거운 놀이 활동이 될 것이다.

특히 식습관을 바로 잡아주어야 하는 아이라면 집에서 하는 요리활동, 미술재료를 소재로 한 음식 만들기 놀이 활동은 긍정적인 영향을 주어 적극 추천하고 싶다.

*칼럼니스트 박수영은 대학원에서 사회복지학을 전공하고 문화센터에서 프로그램 기획일을 하는 평생교육사로 근무했습니다. 아이 출산 후 육아맘으로 아이와 함께 놀이, 만들기 활동을 하면서 좋은 엄마가 되기 위해 노력하고 있습니다. 시민기자로 활동하고, 블로그를 운영하면서 다른 사람들과 소통하는 것을 좋아하는, 행복한 세상을 열어가기 위해 노력하는 엄마입니다.