입력 : 2011년 7월 26일 (화) 17:42

완전한 모유수유 방법 좀 알려주세요

수유자세와 젖물리기 교정으로 완모 가능

[연재] 엄마도 아기도 좋은 모유수유

임산부 때는 출산이 걱정이지 모유수유는 분만만 하면 젖이 줄줄 나와 아기를 안고 빨리기만 하면 모유수유 성공으로 잘못 알고 있는 경우가 너무 많습니다. 밤잠 못자고 아기에게 모유수유하는 것도 힘든데 원인도 모르는 여러 가지 트러블을 겪으면 당황스럽지요. 모유수유 트러블은 누구나 한번씩 겪는 것이니 그냥 참다보면 지나간다고 하는데 이것은 잘못된 이야기입니다.

결국 최소 6개월 이상 완전한 모유수유를 하기 위해서는 통상적인 유방마사지나 도구에 의존하지 않고 아기에게 올바른 수유자세와 올바른 젖 물리기로 젖을 자주 빨리면 거의 문제없이 모유수유를 진행할 수 있습니다. 다른 사람들은 모유수유를 다 잘 하는 것 같은데 왜 나만 이렇게 수유가 안될까, 하면서 죄의식과 우울증을 경험하는 엄마들을 많이 만나게 된답니다. 그러나 대부분의 엄마들이 그런 경험을 하고 있으므로 너무 마음 상하지 마세요. 그건 엄마의 잘못도 아기의 잘못도 아니고 첫 단추를 잘못 끼워준 사람들의 잘못이지요.

모유수유의 어려움을 겪고 있는 엄마들을 만나 보면 '왜 우리 아기는?', '아기가 안 빨아요', '아기가 입을 크게 안 벌려요', '아기가 빨다가 잠만 자요', '아기가 젖을 거부해요' 등등 모두가 말 못한 아기 탓으로 돌리고 있으니 안타까울 따름입니다. 내 의사를 행동으로만 표현할 수 있는 말 못하는 아기는 얼마나 괴로울까요?

베이비뉴스 이기태 기자 = 모유 수유를 하고 있는 엄마가 겪고 있는 스트레스, 젖몸살 등 트러블은 유형이 모두 다르다고 한다. 완전한 모유 수유에 성공하려면 엄마들이 각자 갖고 있는 수유 트러블을 해결해 줘야 한다. likitae@ibabynews.com ⓒ베이비뉴스

트러블을 겪고 있는 엄마들을 가정방문해보면 어김없이 2권 이상의 모유수유 서적이 눈에 띕니다. 인터넷의 유명한 카페들도 큰 몫을 하지요. 하지만 그런 책과 카페 속에 반드시 나의 정답이 있지는 않다는 것을 알 수 있습니다. 이런 정보의 홍수 속에 엄마들은 혼란을 겪게 되고 정작 수유해야 할 시간에 책과 인터넷에 매달리다보면 수유가 잘 안되고 많은 스트레스를 받게 됩니다. 첫 단추가 잘못 끼워지면 악순환이 계속 될 수밖에 없다는 것을 현장경험을 통해 너무나 잘 알고 있습니다. 경험해 보신 엄마들은 아시리라 믿습니다.

분만후 초기교육(분만 후2주이내)이 잘못 됐을때 모유수유는 어떤 트러블을 만들어 낼까요?

- 유방 안에 젖 배출이 제대로 되지 않아 젖몸살(유방울혈)을 하게 되고 유선염을 동반하게 되는 경우가 있습니다.

- 젖꼭지만 빨아 유두가 갈라지고 너무 아파 수유 시간이 다가오는게 두렵다고들 합니다.

- 젖을 제대로 빨아 주지 않으니 젖양은 줄고 젖양이 줄면 불안한 마음에 혼합을 하게 되는데 그 결과 엄마들은 젖양 확인을 할 수 없어 많은 스트레스를 받게 됩니다. 젖양이 부족하더라도 최대한 젖을 많이 먹이고 최소의 분유로 보충했으면 하는데 젖양을 확인할 길이 없어 막막해 합니다. 유축기로 짠 젖양을 보고 충격을 받는 엄마들이 많습니다. 그러나 유축기로는 정확한 젖양을 확인할 수가 없지요.

분유를 먹인 만큼, 젖을 빨리지 않은 만큼, 젖양은 줄기 때문에 빠른 속도로 분유 양이 늘어나면서 결국은 실패하게 됩니다. 젖양을 늘리기 위한 수단으로 많이 먹기, 미역국, 돼지족, 한약, 유방마사지 등 해볼 건 다해 봤는데 일시적일 뿐 모유수유 못하고 있다고 이야기하는 엄마들이 대부분인데 이런 트러블이 수유자세와 젖 물리기 교정으로 가능하다는 걸 완모에 성공한 엄마들은 알고 있습니다.

아기마다 출생일, 젖을 빠는 힘, 먹는 양, 성격, 성향 등이 모두 다르고 엄마 젖양, 유방의 크기, 형태, 유륜의 사이즈, 유두의 형태 등 조건이 모두 다른데다 각 엄마가 겪고 있는 트러블의 유형(스트레스, 젖몸살, 유두열상, 유두혼동, 젖양부족, 편평 함몰유두 등)이 모두 달라 각자 갖고 있는 수유트러블을 해결해 줘야만 완전한 모유수유에 성공할 수 있습니다.

국제모유수유전문가는 이러한 수유 트러블을 해결하고 소중한 아기들의 건강을 지키기 위해 체계적인 현장교육과 각 트러블 유형에 따른 개인별 맞춤교육 서비스를 제공하고 있습니다. 외출이 힘든 엄마와 아기를 위한 가정방문 서비스 만족도는 매우 높은 편으로 향후 국제모유수유전문가의 도움으로 모유수유에 어려움을 겪고 있는 엄마들에게 한줄기 빛이 됐으면 하는 바람입니다.

아름다운엄마모유클리닉 : http://www.beautifulmom.net

*칼럼니스트 최희진은 조선대학교 의과대학 간호학과를 졸업하고 삼성서울병원 가정간호과에서 8년 동안 모유수유와 신생아교육을 맡아 진행했다. 서울대학교 가정간호사 과정을 이수했으며 국제모유수유전문가 자격증을 취득한 바 있다. 현재 아름다운엄마모유클리닉 대표로 일하면서 각 대학과 대학원에서 모유수유 특강을 하고 있다. 저서로는 『모유 먹고 이유식 먹고』(시공사)가 있다. 베이비뉴스에 연재되는 칼럼의 일부는 출판사와의 협의 하에 이 책의 일부 내용을 발췌하고 수정한 것이다.