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Q&A60~71개월

포동포동 살찐 아이가 건강하다고?

Q

포동포동 살찐 아이가 건강하다고?

A

핵심 답아니요, 살찐 아이가 무조건 건강한 것은 아니에요. 또래 평균보다 20% 이상 무거우면 비만을 의심해야 하고, 어릴 때 늘어난 지방세포는 나중에 다시 살이 찔 위험이 크므로 식습관과 활동량 관리가 필요해요.

같은 또래의 평균 몸무게보다

20%가 많으면 비만

보통 비만이라고 하면 같은 나이 같은 성별의 아이 100명 가운데 몸무게가 무거운 쪽으로 5명 안에 드는 아이를 말한다. 쉽게 말해서 그 나이 또래 같은 성별의 평균 몸무게보다 대충 20%가 많으면 일단 비만을 의심해야 한다.

비만의 원인은 대부분 칼로리의 과잉 섭취 때문

하정훈소아청소년과 전문의

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