유축량이 적으면 모유가 부족한 건가요?

유축량이 적어서 모유가 부족한 건 아닌지 걱정하는 분이 많아요. 하지만 유축량과 직수량은 차이가 많이 나요. 유축량으로 젖양을 평가할 수는 없어요. 아기가 직접 빨아서 먹는 양이 유축했을 때 나오는 양보다 훨씬 많아요.

예를 들어 한 달 된 아기를 키우는 엄마가 양쪽 20분 유축으로 30~40cc밖에 나오지 않아 걱정하는 경우가 있는데, 이것만으로 모유량이 적다고 판단하지 않아도 돼요. 아기가 건강히 자라고 있다면 직접 먹는 양은 충분할 수 있어요.

신생아는 보통 한 쪽당 15~20분, 양쪽 합쳐 30~40분 정도 수유하고 하루 10~12회 모유수유를 해요. 한 달쯤 지나면 빠는 능력이 좋아지고 젖양도 늘어서 차츰 더 짧은 시간에 더 많은 양을 먹게 돼요.

혹시 젖양이 부족하다고 느껴지면 아기가 길게 자는 시간 중간에 유축을 10~15분씩 하루 2~3회 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 젖양이 충분하다면 더 이상 유축하지 않아도 돼요.

흔한 오해는 유축량이 적으면 아기를 굶기고 있다는 생각이에요. 판단 기준은 유축량이 아니라 아기예요. 소변 횟수가 충분하고 체중이 잘 늘고 있는지를 보세요. 걱정되면 소아청소년과나 모유수유 클리닉에서 확인받으세요.