아기가 모유를 충분히 먹는지 어떻게 아나요?

모유가 충분히 나오는지, 아기가 충분히 먹는지는 직접 보이지 않아서 불안하기 쉬워요. 판단하는 가장 쉬운 방법은 두 가지로 소변 횟수와 체중 증가예요.

신생아가 하루 2회 이상 변을 보고 6~8회 소변을 본다면 잘 먹고 있다는 증거로 봐요. 변은 모유수유만 해도 2~3일에 한 번 보는 경우가 있는데 이것도 정상이고, 하루에 여러 번 보는 아기들보다 한 번에 나오는 양이 많아요.

체중 증가는 출생 후 2주 이후부터 3개월까지 주당 120~240g 정도 늘면 정상이에요. 출생 초기에는 생리적 체중 감소로 오히려 체중이 조금 줄어드는 것도 참고하세요.

모유량이 충분하면 분유 보충 없이 아기가 원할 때마다 젖을 물리세요. 모유량이 부족하면 자주 젖을 물리되, 그래도 배고파서 진정되지 않을 때 분유를 보충하세요. 6일 된 아기라면 모유수유 후 보충하는 양을 20~30cc 넘기지 않는 것이 좋고, 몇 차례 수유 후 보충은 한 번 정도가 좋아요.

자주 열심히 빠는데도 보챈다면 젖 빠는 방법이 효율적이지 않아 먹는 양이 부족할 수 있어서 올바른 자세로 물리는 것이 중요해요. 기저귀가 잘 젖는지 관찰하고, 소변이 적거나 체중이 늘지 않으면 소아청소년과나 모유수유 클리닉을 찾으세요.