출산이 다가오는 징후는 어떤 게 있나요?

출산이 다가오면 몸은 여러 가지 신호를 보내요. 먼저 태아가 골반 안으로 내려가면 눌려 있던 위장이 부담을 덜어 위 주위가 가벼워져요. 출산을 대비한 자궁수축 운동 때문에 배가 불규칙하게 자주 당기는데 이를 가진통이라고 해요.

태아가 세상 밖으로 나오기 위해 골반 속으로 들어가 있으니 움직임이 줄어요. 또 내려온 태아가 방광을 눌러서 소변을 자주 보게 돼요. 이 변화들이 한꺼번에 나타나면 출산이 가까워졌다고 볼 수 있어요.

피가 섞인 이슬이 비치는 것도 대표적인 신호예요. 점액처럼 끈끈한 흰 분비물에 피가 조금씩 섞여 나와요. 대부분 이슬이 비치고 2~3일 뒤에 진통이 나타나지만 길게는 일주일 후에 출산하는 경우도 있어요. 이슬이 보인 시각을 기록해 두세요.

분만이 시작되는 신호는 주기적인 진통이에요. 불규칙한 가진통이 있다가 20~30분 간격으로 10~20초의 강한 진통이 오고, 점점 진통 시간이 단축되면서 10분마다 규칙적인 진통이 오면 분만이 시작되었다고 받아들여요.

집에서는 시계로 진통 간격을 재고 입원 가방을 문 앞에 준비해 두세요. 이슬이 보이더라도 바로 응급은 아니지만, 출혈이 많거나 양수가 흐르면 진통이 없어도 바로 병원에 가야 해요.