새로운 것을 두려워 하는 아이, 자존감 높이기

우리 아이는 새로운 것을 두려워합니다. 실패가 두려워 익숙한 것을 택하고, 게임도 질 것 같으면 중간에 포기하곤 합니다. 자신감이 부족한지 늘 주눅이 들어 보이고, 학교에 가는 뒷모습도 어깨가 축 쳐져 짠하고 속상하네요. 아이의 자신감을 북돋아주기 위해 어떻게 해야 하나요?

핵심 답새로운 것을 두려워하는 것은 자아존중감이 낮기 때문일 수 있어요. 아이의 장단점 찾아보기, 부정적 자아감 개선하기, 신체 본뜨기 등 엄마와 함께하는 활동을 통해 스스로를 긍정적으로 바라보도록 도와주세요.

아이의 축 처진 어깨를 보는 엄마의 마음은 정말 속상하지요. 아이가 자신감을 가지려면 자아존중감을 높이는 것이 필요할 것 같습니다. 자아존중감이 높은 아이는 자기에게 주어진 일을 즐겁게, 또는 힘들더라도 버티면서 해내지만, 자아존중감이 낮은 아이는 스스로를 평가절하하며 포기하거나 그런 것으로 스스로를 힘들게 하기도 합니다.

그렇다면 엄마와 함께 자존감을 높이기 위해 할 수 있는 활동은 어떤 것들이 있는지 살펴봅시다.

■ 아이의 장단점 찾아보기

사람은 누구나 장단점을 가지고 있습니다. 또한 자기가 자신의 어떤 면을 좋아하거나 싫어하기도 하지요. 내가 보는 나와 다른 사람이 보는 나의 장단점은 다를 수도 있습니다. 내가 나의 장점과 단점을 생각해보면서 나를 객관적으로 바라보도록 합니다. 이것은 나에 대해 스스로 돌아보면서 생각해볼 수 있는 활동입니다.