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Q&A9~11개월

첫돌아이, 돌잔치보다 더 중요한 것

Q

첫아이의 첫돌이 다가옵니다. 첫돌 무렵에 아이에게 어떠한 변화가 있으며, 아이를 건강하게 키우기 위해서는 어떻게 해야 할까요?

A

핵심 답돌잔치보다 첫돌 무렵의 건강관리가 평생 건강의 기초를 좌우해요. 걸음마와 언어발달이 시작되고 선천 면역력이 줄어드는 시기이므로, 잦은 감기나 알레르기 증상은 조기에 치료해 면역력을 높여주는 것이 중요합니다.

돌은 아이가 1년 24절기를 처음으로 한 바퀴 돌았다는 뜻에서 생긴 말이다. 예나 지금이나 첫돌은 여느 생일과 다르게 큰 의미를 두고 아이에게 새 옷과 신발을 입히고 잔치를 벌인다. 최근에는 시대흐름에 맞춰 돌잡이 물품에 골프공, 마이크, 돈 등이 새롭게 등장했지만 무병장수를 뜻하는 ‘실’은 예나 지금이나 빠지지 않는다. 그 어떤 것보다 ‘건강하게만 자라다오’ 는 엄마 아빠의 소원인 것이다.

돌 무렵이 되면 신체 및 두뇌 발달에 놀라운 변화가 나타난다. 이때를 어떻게 보내느냐에 따라 아이의 평생 건강과 성장이 달라지며 독립적인 존재로 병을 스스로 이겨낼 수 있는 힘이 생기기 때문에 매우 중요하다.

■ 돌 무렵 신체변화- 걸음마

가장 큰 신체 변화는 바로 ‘걸음마’를 시작한다는 것이다. 누워있거나 기어 다니기, 무언가를 잡고 걷다가 혼자 걷는 것은 엄마, 아빠가 생각하는 것 보다 훨씬 많은 기운이 필요하다. 걷기 시작하면서 주위를 둘러볼 수 있는 시야와 활동 영역이 넓어져 체력 소모도 많아진다. 이때는 야외활동 시간을 늘려 주변을 관찰하고 몸을 움직일 기회를 많이 주는 것이 좋다. 손 조작도 정교해져서 버튼을 누르거나 비틀고 당기는 등 손을 제법 능숙하게 움직일 수 있어 안전사고 예방에도 주의를 기울여야 한다.

이종훈목동 함소아한의원 대표원장

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