구리시육아종합지원센터, 구리시 관내 영유아가정 학부모 대상 공통부모교육 ‘양육 스트레스 모듈 2’ 운영

구리시육아종합지원센터 백인옥 센터장은 지난 15일 양육 과정에서 겪는 부모의 스트레스를 효과적으로 이해하고 관리하기 위한 공통부모교육 ‘양육 스트레스 모듈 2’를 진행했다고 19일 전했다.

이번 교육은 부모들이 겪는 다양한 양육 스트레스의 원인을 점검하고, 자신만의 건강한 대처 전략을 개발할 수 있도록 돕는 실천 중심 프로그램으로 구성됐다. 특히 스트레스 상황에서의 감정 인식, 반응 조절, 회복력 향상 등 실제 생활에 적용 가능한 내용이 포함되어 참여자들의 높은 호응을 얻었다.

교육에 참여한 한 부모는 “내 감정에 솔직해지고, 혼자 힘들다고 느꼈던 감정들이 많은 부모들이 겪는 공통의 어려움이란 걸 알고 위로 받았다”고 소감을 전했다.

센터 관계자는 “부모의 정서적 안정이 곧 아이의 정서적 안정으로 이어진다.”며 “앞으로도 부모의 마음을 돌보고 지지하는 프로그램을 지속적으로 운영할 예정”이라고 밝혔다.

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구리시육아종합지원센터는 부모의 양육 역량을 높이고 가족의 삶의 질을 향상시키기 위한 다양한 교육과 상담을 정기적으로 제공하고 있다.

이번 양육스트레스 모듈 2 교육은 지난 15일에 이어 오는 22일, 29일 교육이 추가 진행되며, 신청은 구리시육아종합지원센터 홈페이지에서 가능하다.