입력 : 2013년 10월 28일 (월) 17:34

떠먹는 요구르트 당분, 초코파이보다 많아

제품 한개에 3g짜리 각설탕 4개 들어있는 꼴

어린이 영양 간식으로 알려진 떠먹는 요구르트의 당분 함량이 초코파이보다 높은 것으로 나타났다.

소비자문제 연구소 컨슈머리서치(대표 최현숙)는 한국야쿠르트, 남양유업, 매일유업, 빙그레, 서울우유, 동원데어리푸드, 일동후디스, 파스퇴르, 푸르밀, 풀무원다논 등 10개 사에서 판매하는 45개 떠먹는 요구르트의 당류 함량을 조사한 결과 당 햠량이 평균 12.4g에 달했다고 28일 밝혔다.

컨슈머리서치에 의하면 평균 용량인 90g짜리 떠먹는 요구르트 한 컵에 3g짜리 각설탕이 4개 이상 들어있는 것과 같아 초코파이 당 함량보다 높은 수준이다.

조사 대상 45개 제품 중 당 함량이 가장 높은 제품은 당 18g을 함유한 푸르밀의 'Dole 프리미엄 블루베리'(83g)와 빙그레의 '요플레 딜라이트 딸기'(120g)였다. 이 두제품의 당 함량 수치는 3g짜리 각설탕 6개 분량에 해당한다.

이어 ▲빙그레의 '요플레 딜라이트 블루베리, 크랜베리'가 17g, ▲풀무원다논의 '액티비아 KISS 딸기 ▲매일유업의 '바이오거트 복숭아' ▲서울우유의 '생크림 요거트 블루베리가 16g으로 뒤를 이었다.

또한 ▲파스퇴르의 '더 건강한(딸기, 복숭아)' ▲푸르밀의 'Dole 프리미엄 딸기, 복숭아' ▲풀무원다논의 '액티비아 KISS 자몽&오렌지, 사과' ▲매일유업의 '바이오거트 딸기, 코코포도 ▲서울우유의 '생크림 요거트 키위' 등 총 11개 제품에 당 15g이 함유된 것으로 조사됐다.

최현숙 컨슈머리서치 대표는 "떠먹는 요구르트가 유산균을 많이 함유한 건강식품으로 인식되고 있지만 예상외로 당 함량이 높아 하루 몇 개씩 무턱대고 먹었다간 과다한 당 섭취로 건강에 위해를 입을 수도 있다"며 "영양성분표시를 꼼꼼히 살펴 섭취량을 조절해야 한다"고 조언했다.