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[카드뉴스] 임신준비, 이렇게 시작해볼까요?
건강한 임신을 위한 세 가지 건강 기준과 식단
【베이비뉴스 이정윤 기자】
임신을 준비하는 산모들은 이런 말을 하곤 한다. ‘아이를 가지려고 계획 중이에요’ 이 계획의 초점은 대부분 배란일 계산에 맞춰져 있다. 하지만 아이엔여기한의원(www.inyogi.com) 강남본점 대표원장인 이권세 원장은 “아이는 가지는 게 아니라 만드는 것입니다”라고 강조했다. 아이는 부부의 몸과 사랑의 결실이다. 이 열매를 건강하게 잉태하기 위해서는 배란일 계산에 앞서 부부의 건강한 몸이 우선 돼야 한다. 이 원장이 들려준 ‘아이를 만드는 과정’, 즉 ‘내 몸을 건강하게 만드는 법’을 살펴보자.
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