[카드뉴스] 산후풍 예방하는 산후조리법은?
몸에 무리하게 가하는 열은 오히려 독
겨울에 출산을 한 산모들은 출산 직후 길게는 1년 정도까지 내복과 수면양말을 착용하고 조금의 바람도 허용하지 않은 채 꼼꼼하게 몸조리를 한다. 하지만 야속하게도 산후풍은 내 맘대로 되지 않는다.
실제 산후풍으로 고생하는 환자들은 '더운 여름에도 산후풍 피하려고 몸을 따뜻하게 하고, 주의하라는 것은 피하고 하라는 것은 다 따라 했는데 왜 산후풍이 왔는지 모르겠다'고 호소 하기도 한다.
산후풍을 예방한다고 하는 행동들 중에 잘못된 것은 분명히 있다.'진짜 산후풍 예방하는 겨울철 산후조리'에 대해 살펴보자.
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