[맘스팁] 잠 잘 때 땀 많이 흘리는 아이, 병일까?

초보 엄마와 아빠의 머릿속에는 항상 물음표가 가득하다. 아이 낳고 기르는데 알아야 할 것이 너무 많기 때문이다. 맘스팁은 엄마, 아빠들이 꼭 알아야 할 육아상식을 Q&A로 풀어보는 코너다. 베이비뉴스 맘스팁 섹션(http://tip.ibabynews.com)을 찾으면 육아의 모든 궁금증을 해소할 수 있는 다양한 육아정보를 얻을 수 있다.

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Q. 아이가 잠을 잘 때 얼굴에 땀이 많이 흘린다. 몸이 허한 걸까?

A. 아이가 잠을 자는 동안에 땀을 많이 흘리는 데는 다양한 원인이 있을 수 있다. 몸에 열이 많은 아이가 더워서 땀을 흘리는 것일 수도 있고, 몸이 허약하기 때문일 수도 있으며, 소화기나 심장 쪽의 기능이 약하거나 과잉될 경우 이런 증상이 나타날 수도 있다.

평소 허약 체질인 경우는 식습관, 생활 습관을 조절하고 운동을 꾸준히 해 체력을 기르는 등의 관리로 개선시킬 수 있지만 증상이 악화될 경우는 원인을 찾아 치료를 통해 증상을 호전시켜야 한다.

아이가 잠을 잘 때 땀을 많이 흘린다고 해서 실내 온도를 낮추거나 옷을 덜 입히거나 할 경우는 감기의 원인이 될 수도 있고 면역력 저하를 불러올 수도 있다. 때문에 증상이 심하지 않은 경우를 제외하고는 항시 따뜻하게 생활할 수 있도록 관리해 주는 것이 좋다.

또한 잘 때 흘린 땀이 식으면서 체온을 떨어뜨리면 감기에 쉽게 걸릴 수 있기 때문에 수시로 땀을 닦아주고 베개가 축축해지지 않도록 신경 써줘야 한다.

*도움말: 생기한의원 부산센텀점 이원경 대표원장

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