예비부모들이 꼭 알아야할 태교 방법

태교를 한 임신부의 아이가 태교를 하지 않은 임신부의 아이보다 청력, 시력, 언어능력, 운동능력, 기억력 등 다방면에서 우수하다는 것은 익히 널리 알려져 있다. 특히, 지능지수는 무려 14점이나 높게 나타났다는 연구결과도 있다.

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임신ㆍ출산ㆍ육아 전문기업 맘스스퀘어(www.momssquare.co.kr)가 지난 14일 서울 종로구 을지로2가 교원 대교육장에서 개최한 ‘제12회 맘스클래스’에서 (주)교원 영유아발달연구소 한분희 강사는 태교의 중요성을 역설했다.

한 강사는 “태교를 하면 청력, 시력 등이 발달하는 것은 물론, 아이가 정서적으로 온순하고 안정적이며 긍정적이게 된다. 또 협동심도 키울 수 있어 요즘 지성만큼 중요시 여기는 사회성 발달에도 도움을 준다”고 강조했다. 이어 “그래서 많은 임신부들이 음악태교, 태담태교, 그림태교 등 다양한 태교방법으로 태교를 하고 있는데, 젊은 임신부 사이에서 외국어태교도 인기”라고 전했다.

한 강사는 아빠가 함께하는 태교가 얼마나 중요한지 역설한 뒤, 아빠가 쉽게 할 수 있는 태교방법을 소개했다. “많은 아빠들이 ‘애 엄마가 할 텐데, 저까지 뭘 하나요. 쑥스럽고 어떻게 해야 할지도 모르겠는 걸요’라고 하는데, 아빠가 태교에 참여하지 않으면 서로의 애착관계가 형성하는 데 어려움을 겪을 뿐만 아니라 아이가 내성적이게 되므로 아빠도 태교에 참여해야 한다.”

또한 “아내의 기분에 가장 큰 영향을 끼치는 것은 남편이다. 남편이 임신 중인 아내와 함께 태교를 한다면 아내는 기분이 좋아지고, 이러한 상태에서 분비되는 좋은 호르몬이 태아에게 전달돼 태아의 발달에 좋은 영향을 끼칠 것”이라고 역설했다.

한 강사는 “태아의 청각이 가장 예민하게 반응하는 시간은 오후 8시다. 아빠들은 바로 퇴근해서 아이에게 중저음의 목소리로 이야기를 해줘라. 엄마의 음성보다 아빠의 음성이 양수에 잘 전달된다. 이때, 단순하게 이야기만 하는 것보단 그림이 예쁘고 아름다우며 사랑이 묻어나는 책을 읽어주면 더욱 좋다”고 설명했다.

다음은 한 강사가 전한 다양한 태교 방법.

▲ 음악태교 : 아이들은 4/4박자의 리듬을 좋아한다. 그렇다고 무조건 4/4박자의 클래식을 들어야 한다는 것이 아니다. 엄마가 좋아하는 음악장르로 듣되 이왕이면 4/4박자의 음악으로 듣는 게 좋다는 것.

▲ 태담태교 : 단순히 ‘아가야’보다는 뱃속의 태아만을 지칭할 태명을 짓고, 그 태명을 불러주며 태담을 한다. 태담을 시작하기 전에 시작하겠다는 신호를 보내줘야 태아도 자연스럽게 받아들인다.

▲ 그림태교 : 엄마가 좋아하는 화가, 화풍의 그림을 보는 게 좋다. 그리고 그림을 보기만 하는 것보단 그림을 손으로 따라 그려보거나 색을 칠해보는 등 다른 감각도 자극하면 더욱 좋다.

▲ 외국어태교 : 아이가 부모의 목소리를 구분하는 것처럼 모국어와 외국어를 식별할 줄 안다. 따라서 모국어처럼 동화책이나 노래를 많이 읽어주고 들려주는 게 좋다.

tip. 애착관계 높이는 법

① 아이의 요구에 민감하고 즉각적이며 일관되게 반응한다.

② 몸과 마음을 다해 진정으로 사랑하고 사랑을 표현한다.

③ 아이의 성장단계에 맞는 신체접촉 놀이를 많이 한다.