만삭에 손발이 붓고 뼈마디가 아파요. 침을 맞아도 되나요?

40주 만삭이면 곧 분만할 때가 되었어요. 만삭에는 손발이 많이 부을 수 있고, 이 때문에 손가락과 발가락 뼈마디가 저릴 수 있어요. 물건을 짚기 어려울 정도로 아프더라도 이런 변화로 설명되는 경우가 많아요.

너무 짠 음식은 피하세요. 부기를 키울 수 있기 때문이에요. 분만하면 대부분 다시 회복되기 때문에 침을 맞거나 다른 치료를 따로 할 필요는 없을 것 같다고 해요.

침은 감염에 민감한 산모에게 오히려 좋지 않을 수 있어요. 그래서 치료를 위해 침을 맞는 것은 권하지 않아요.

다만 임신중독증 때도 갑자기 몸이 많이 부을 수 있어요. 그러니 병원에 가서 혈압 체크와 소변 검사를 꼭 받으세요.

혈압이 높거나 소변에서 이상이 나오면 바로 조치가 필요하니, 정기 검진일을 기다리지 말고 부기가 갑자기 늘었다면 일찍 병원에 연락하세요.

분만이 가까운 시기이므로 부기와 함께 두통이나 눈이 침침한 증상이 있는지도 살펴보세요. 이런 증상이 같이 나타나면 병원에서 확인받아야 해요. 만삭에는 작은 변화도 놓치지 말고, 평소 쓰던 반지나 신발이 갑자기 맞지 않거나 손발 부기가 하루 사이에 크게 늘었다면 병원에 알리세요. 분만 후 다시 좋아지는 경우가 대부분이에요.