입력 : 2022년 2월 7일 (월) 11:38

"생리통, 심할 때 방치 말고 여성검진 받아야"

[건강정보] 생리 이후에도 통증이나 출혈 나타난다면 산부인과 검진 필요

가임기 여성이라면 한 달에 한 번씩 자궁에서는 배아의 착상을 준비하고 임신이 되지 않으면 자궁내막이 탈락하며 출혈과 함께 월경이 나타나게 된다. 이런 과정에서 통증이 나타나게 되는데 이를 생리통이라고 한다. 여성에 따라 통증에 차이는 있으나 약 80% 정도는 생리통을 경험하고 일부의 여성들은 일상생활에 영향을 미칠 정도로 극심한 생리통을 겪기도 한다.

종류는 1차성 생리통과 2차성 생리통이 있다. 1차성 생리통은 대부분의 여성들이 겪는 것으로 1~2일 정도 발생하며 점차 통증이 자연스레 사라진다. 하지만 2차성 생리통은 자궁, 난소, 골반 등에 질환이 원인이 되어 통증이 발생하는 것을 말한다. 흔히 잘 알려진 원인으로는 자궁근종, 자궁선근증, 자궁내막증, 난소낭종, 골반염 등이 있다.

삼성레이디여성의원 지현영 원장은 “이전과 달리 생리통이 심하다고 느끼거나 생리가 끝난 후에도 통증이나 출혈이 불규칙적으로 보이는 등의 증상이 나타난다면 산부인과 검진을 통해 근본적인 원인을 찾는 것이 좋다. 만약 질환이 원인이라면 약물치료 또는 수술을 통해 반드시 치료를 해야 하고, 1차성 생리통인 경우 보통은 약물로 치료하는 방법이 있지만 생활습관을 바꾸는 것도 생리통 완화에 도움이 될 수 있다”고 설명했다.

혈액순환 장애나 호르몬 밸런스가 맞지 않아서 생리통이 발생하기도 하는 만큼 몸을 따뜻하게 해주고 규칙적인 생활을 하며 기름진 음식보다는 미네랄이 풍부하고 신선한 음식을 섭취하는 것이 좋다. 또한 충분한 수면을 취하고 스트레스 관리를 잘 하는 것도 생리통 완화에 도움이 되는 생활 습관이다.