입력 : 2022년 2월 10일 (목) 14:38

"어깨 회전근개파열, 치료 받아도 재파열 조심해야"

[건강정보] 어깨회전근개파열의 치료와 관리법

어깨 회전근개는 어깨 관절 주위에 있는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)을 뜻한다. 이들은 어깨 관절의 움직임과 안정성에 큰 역할을 하는데, 여러 가지 요인들로 인하여 손상이나 파열이 발생하는 경우가 많다. 극상근의 파열이 가장 많이 나타나는 편이며 뒤쪽으로 U자 형태를 띠며 파열이 진행되는 양상을 보인다.

박근민 잠실 선수촌병원 원장.?ⓒ잠실선수촌병원 — 박근민 잠실 선수촌병원 원장. ⓒ잠실선수촌병원

파열이 생기는 이유는 다양하다. 과도하게 어깨를 사용하는 것, 팔을 크게 돌리는 동작을 반복하는 것, 잘못된 자세로 어깨 운동을 지속하는 것 등이 원인이 된다. 또한 퇴행성 변화로 인해 어깨 힘줄이 약화되면 작은 충격만으로도 파열될 수 있으니 주의해야 한다.

이외에도 선천적, 후천적 및 퇴행성 변화 등으로 견봉이 튀어나온 상태라면 파열이 발생할 확률은 더욱 높아지게 된다.

선수촌병원 박근민 원장은 “어깨회전근개파열의 정확한 진단은 정밀검사가 필요하다. MRI 촬영 등을 통해 어느 부위에서 어느 정도의 파열이 발생했는지 확인할 수 있다. 파열이 비교적 경미한 편이고 통증도 심하지 않다면 물리치료 및 보조기 착용, 주사 요법 등과 같은 비수술 치료를 진행하여 호전을 기대한다. 그렇지만 파열 범위가 넓거나 일상생활이 어려울 정도로 극심한 어깨통증이 지속된다면 파열 부위를 봉합하는 수술을 고려할 수 있다”고 설명했다.

이어 박근민 원장은 “수술은 파열 부위를 봉합하고, 튀어나온 견봉을 깎아주는 견봉성형술의 과정을 거친다. 수술 후에는 수개월가량의 재활 과정을 거쳐야 하며 이를 통해 어깨 관절의 기능을 회복하고 재파열을 예방해야 한다. 만약 문제를, 오랜 기간 방치하면 만성통증뿐만 아니라 어깨 관절염으로도 이어질 수 있으니 주의해야 한다. 또한 파열 범위가 넓을 때도 수술 후 재파열의 가능성은 높아지니 이런 경우에는 재활을 저강도부터 천천히 체계적으로 진행해야 하는 것이 중요하다”고 전했다.