최고의 독감 예방법 아이 손 씻기는 요령
아이들이 손 씻기에 재미 붙일 수 있도록 해야
‘살인 독감’이 미국을 강타하고 있다. 사망자가 이미 100명을 넘어서 공중 보건 비상사태를 선포하는 주가 늘고 있어 긴장감이 커지고 있다. 일부 언론은 ‘독감 대란’이라는 표현을 사용하기도 했다.
병의 심각성을 인식해 미 동부 페어팩스에서는 대형 병원이 이노바 하스피털 등에서 무료로 예방 접종을 실시하고 있다.
예방 접종은 모든 사람이 할 수 있는 것은 아니다. 천식이 있거나 면역이 약한 아기들의 경우에는 의사의 진단을 받아야 한다.
감기를 예방하기 위해 우리가 할 수 있는 최선은 손을 씻는 일이다. 비누 하나로 독감 잡는다는 말이 나올 정도로 감기 예방에 있어 손 씻는 것은 중요하다.
어른이야 스스로 알아서 씻을 수 있지만 아이들은 손 씻는 것을 좋아하지 않는 경우가 많아 아이들로 하여금 손을 씻게 하는 방법들이 인터넷에 쏟아지고 있다.
이 방법들은 단순하게 설득하는 법에서부터 거짓말로 속여서 씻게 하는 방법까지 다양하다. 아이들로 하여금 손 씻는 것을 재미있게 느끼도록 하는 방법도 주목을 받고 있다.
다음은 각 아기 건강 관련 웹사이트들이 내 놓는 비법들이다.
◇ 작은 물비누병
물비누병들이 아이에게는 너무 커서 비호감의 대상이 될 수가 있다. 아기 손에 쏙 들어가는 아주 작은 물비누병은 아기가 재미를 느껴 자주 사용하게 될 것이다.
◇ 거짓말
아기에게 ‘너, 스파이더맨의 손에서 어떻게 그렇게 거미줄이 나올 수 있는 줄 알아? 손이 깨끗해서야. 너도 손을 자주 닦으면 손에서 거미줄이 나올지도 몰라’하고 말하면 더 손을 자주 닦게 될 것이다.
◇ 미지근한 물
아이의 손에 갑자기 뜨거운 물이 닿으면 아이가 물을 싫어하는 경우가 생길 수가 있다. 아이가 좋아할 만한 온도로 미리 맞춰 놓고 씻도록 하자.
◇ 인형 목욕
아기는 손 씻으라는 말에 질려 있을지도 모른다. 아기에게 인형을 하나 주자. ‘인형이 목욕을 며칠 못해서 간지럽대. 네가 목욕 좀 시켜 줄래?’라고 말하면 정성껏 인형을 닦아 줄 것이다. 그러는 사이에 아기의 손은 저절로 씻어져 있다.
◇ 확대된 균 보여주기
균이 확대된 사진을 보여주자. ‘너 아까 운동장에서 흙 만졌지. 그 안에 이런 균이 있어. 그 균이 지금 네 손에 묻어 있으니까 빨리 닦아내야 돼’라고 말하면 급히 손을 닦을 것이다.
◇ 특수 물비누 사용
물비누를 짤 때마다 빨간 액체가 나와 손바닥을 물들이는 비누가 있다. 그 빨간 점은 간단하게 지워지지 않는다. 한참을 닦아야만 지워진다. 아기가 그 비누를 사용하면 지우는 재미로 깨끗하게 손을 닦을 것이다.
감기 예방뿐만이 아니라 감기에 걸린 후에도 다른 가족에게 전염시키지 않기 위해 손 씻는 것을 게을리 해서는 안 된다고 전문가들은 조언한다.
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댓글 1
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미*2013.01.16 21:49
독감예방
독감예방의 가장 기초적인 방법이 손씻기인것 같아요!
아이들뿐