입력 : 2022년 2월 28일 (월) 17:11

마스크 착용 일상화 시대, 구취 관리 시 주의할 점

[건강정보] 마스크가 나의 구강 건강 정보 키트 될 수 있다?

요즘 마스크 장시간 착용으로 인한 구취를 체감하는 사람들이 늘고 있다. 마스크를 착용하게 되면 숨쉬기가 힘들어 코가 아닌 입으로 호흡하는 경우가 많은데, 이로 인해 구강 내부가 건조해지면서 침의 분비가 줄어들게 된다.

세균의 증식을 막아주는 침의 분비가 줄어들게 되면 입은 세균이 증식하기 좋은 일종의 세균 배양소가 되어 각종 구강질환에 더욱 취약하기 때문에 이를 확인하기 위한 검진 및 진료가 필요해 질 수 있다.

하지만 코로나19 감염에 대한 우려 때문에 검진을 미루다 증상이 악화되는 이들이 많다. 코로나19는 분명 경각심을 가지고 조심해야 하는 질병이지만, 방역수칙을 철저하게 준수한다면 감염을 예방할 수 있을 것이다

성민재 부천 정성플러스치과 원장은 “치주질환의 경우 치료를 받지 않으면 심한 경우 치아 발치로 이어질 수 있고, 치주질환을 유발하는 세균들이 혈관을 타고 신체 내부를 돌아다니며 평소 가지고 있던 기저질환을 악화시키 때문에 치료를 받는 게 좋다”고 전했다.

이어 “요즘 마스크로 인한 입 냄새 때문에 고민하는 이들이 많다. 구취가 발생하는 원인은 대부분 구강 내부에 있기 때문에 구강 상태를 체크하는 것이 중요하다. 혼자 있을 때 가끔 마스크를 벗어서 환기시키기, 물을 자주 마시기, 정기적으로 가글하기, 평소보다 양치를 1~2회 정도 늘리는 것도 도움이 될 수 있다”고 조언했다.