입력 : 2025년 9월 16일 (화) 11:21

단백질 함량 1위 냉동 돈가스는?... "등심 돈가스는 목우촌·홈플러스, 치즈돈가스는 풀무원"

소비자원 조사 결과... 제품별 지방?단백질 함량 최대 1.5배 차이

냉동 돈가스 제품별로 지방?단백질 함량이 최대 1.5배 차이나는 것으로 조사됐다.

한국소비자원(원장 윤수현)은 냉동 돈가스 12개 제품의 품질(영양성분·맛 특성 등)과 안전성(미생물·중금속 등)을 시험·평가한 결과 이같이 나타났다고 16일 밝혔다.

먼저 냉동 돈가스(100g 기준)의 지방 함량은 등심 돈가스 중 `퀴진 크리스피 돈까스 통등심'(㈜동원F&B) 제품이 24g(44%, 1일 영양성분 기준치 대비 비율)으로 가장 높았고, 치즈 돈가스는 `노브랜드 통등심치즈돈까스'(㈜이마트), `퀴진 크리스피 돈까스 모짜렐라 치즈'(㈜동원F&B) 2개 제품이 25g(46%)으로 가장 높았다.

단백질 함량은 등심 돈가스 제품 중에는 `목우촌 두번 튀겨 더욱 바삭한 통등심 돈까스'(㈜농협목우촌), `홈밀 국산 돼지고기 통등심돈까스'(홈플러스㈜) 2개 제품이 16g(29%)으로 가장 높았다. 치즈 돈가스 중에는 `풀무원 블럭치즈돈카츠'(풀무원식품㈜) 제품이 21g(38%)으로 가장 높았다

돈가스 1장(140g)에는 1일 영양성분 기준치 대비 지방이 41~65%, 단백질이 27~53%로 높은 편이었으나 탄수화물은 4~9% 수준으로 낮았다. 따라서 냉동 돈가스를 밥·샐러드 등과 함께 섭취하면 부족한 탄수화물과 식이섬유를 보충할 수 있어, 균형 잡힌 영양소 섭취가 가능하다고 소비자원은 전했다.

아울러 등심 돈가스의 `튀김옷의 바삭함, 고기의 부드러움, 고기의 두꺼움' 등의 항목에 대해 평가한 결과 `쉐푸드 등심통돈까스'(롯데웰푸드㈜) 제품이 상대적으로 높은 평가를 받았다. 치즈 돈가스의 경우, `고기의 식감, 치즈의 쫄깃함, 치즈의 양' 등에 대해 `풀무원 블럭치즈돈카츠'(풀무원식품㈜) 제품의 평가가 상대적으로 높게 나타났다.

조사대상 냉동 돈가스 제품 100g당 가격은 등심 돈가스가 1,976~3,160원, 치즈 돈가스가 1,773~2,852원으로 동일 유형 제품 간 최대 1.6배 차이가 났다.

등심 돈가스는 `고메 통등심돈카츠'(씨제이제일제당㈜) 제품이 1,976원으로 가장 저렴했고, `쉐푸드 등심통돈까스'(롯데웰푸드㈜) 제품이 3,160원으로 가장 비쌌다. 치즈 돈가스는 `노브랜드 통등심치즈돈까스'(㈜이마트)가 1,773원으로 가장 저렴했고, `풀무원 블럭치즈돈카츠'(풀무원식품㈜) 제품이 2,852원으로 가장 비쌌다.

한편, 조사대상 제품에서는 중금속(납, 카드뮴)과 미생물(장출혈성 대장균)이 모두 검출되지 않았다. 또한 냉동 돈가스에 사용된 고기의 신선도를 확인하기 위해 휘발성염기질소를 분석한 결과, 전 제품이 관련 기준을 충족했다.