입력 : 2015년 12월 29일 (화) 15:28

고지혈증에 좋은 음식? 고지혈증 예방, 매일 콜라비즙 한 잔이면 해결

【베이비뉴스 안은선 기자】

최근 인스턴트 음식 섭취가 증가하고, 스트레스 해소를 위한 과음과 과식이 늘어나면서 고지혈증 환자들이 늘어나고 있다.

고지혈증은 혈액 중 중성지방, 콜레스테롤 농도가 일정 수준 이상으로 높아진 상태를 말한다. 혈액 중 지방의 비율이 높으면 혈액의 점도가 높아지고 혈전이 생겨 혈관을 막을 가능성이 높아진다. 또한 혈관에 상처가 발생했을 때 상처에 지방이 붙으면서 혈관을 단단하고 좁게 만들기 때문에 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 다양한 성인병의 원인이 될 수도 있다.

고지혈증에 좋은 음식으로 콜라비 효능이 주목되고 있다. 콜라비는 비타민, 나트륨, 칼슘, 섬유소 등이 다량 함유돼 있어 혈관질환에 좋은 것으로 알려진 채소다. 혈관을 깨끗하게 해줄 뿐 아니라, 건강에 해로운 콜레스테롤이 체내에 쌓이는 것을 방지, 고혈압과 고지혈증 환자들에게 큰 도움을 준다.

콜라비는 체내에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 방지해 혈액순환과 혈액정화에 탁월한 효과가 있으며 즙으로 음용할 경우 간편할 뿐만 아니라 그냥 먹는 것 보다 더 많은 양의 영양소를 섭취할 수 있어 고객들에게 인기가 좋다.

최근 청정자연제주에서 다양한 농산물과 서비스를 제공하는 직거래쇼핑몰 ‘제주청룡농원’(www.cljeju.com, 070-4209-8822)은 거품 없는 가격, 신선한 농산물로 소비자들의 신뢰를 받고 있다. 특히 콜라비, 비트, 한라봉의 문의가 늘어나고 있는 추세다.

한편 제주청룡농원은 올해 고객만족도 부분에서 대상을 수상하며 대표 농산물 브랜드 명성을 이어가고 있다.

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