입력 : 2016년 1월 19일 (화) 17:04

고혈압에 좋은 음식, '비트'만 한 것 없어

【베이비뉴스 안은선 기자】

2016년 붉은 원숭이 해를 맞아 ‘레드 푸드’가 인기를 얻고 있다.

최근 식음료 업계에서는 딸기나 사과, 비트, 석류, 토마토 등 영양이 풍부하고 시각적으로도 입맛을 돋우는 붉은 색의 과일과 채소인 일명 ‘레드 푸드’로 소비자들을 공략하고 있다.

특히 간에 좋은 식품은 많지만, 다른 채소들에 비해 생소한 ‘레드 비트’를 즐겨먹는 사람은 많지 않다.

비트의 경우 혈액을 맑게 해주는 작용이 있어 콜레스테롤이 체내에 쌓이는 걸 방지해주고 지방간을 예방해주기 때문에 효능을 알고 나면 챙겨먹고 싶어지는 채소 중 하나가 된다.

레드 비트는 비타민B1, B2, C, 나트륨, 칼슘, 섬유소 등이 다량 함유돼 혈관 질환에 좋은 것으로 알려진 채소이다. 혈관을 깨끗하게 해줄 뿐 아니라, 각종 미네랄과 영양소가 풍부해 면역력을 강화하고 빈혈, 감기예방에 효과를 기대할 수 있다.

제주청룡농원은 2015 대한민국 글로벌 파워브랜드 대상을 수상한 직거래쇼핑몰로 100%순수 제주도에서 재배된 비트로 만든 비트즙 등을 판매하고 있다.

질 좋은 농산물로 건강즙을 저렴한 가격에 직거래로 만나 볼 수 있어 배송이나 비용 등 자세한 사항은 제주청룡농원 홈페이지(www.cljeju.com) 또는 전화(070-4209-8822)로 문의하면 확인이 가능하다. 제주 청룡농원은 2015 대한민국 글로벌 파워브랜드 대상을 수상하기도 했다.

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