입력 : 2016년 1월 21일 (목) 10:34

둘라코리아, 임산부들에 순산요가 오픈클래스 행사

"산전 순산요가는 엄마에게 편안함과 행복감 느끼게 해"

【베이비뉴스 안은선 기자】

둘라코리아는 오는 29일 임산부들의 산전순산과 산후 회복을 위한 오픈 클래스를 진행한다. ⓒ둘라코리아

둘라코리아는 오는 29일 임산부들의 산전순산과 산후 회복을 위한 오픈 클래스를 진행한다.

이번 행사는 겨울철 운동의 어려움이 있는 임산부들에게 요가와 운동의 중요성을 깨닫게 하고자 마련됐다. 또한 움직임이 적은 임산부들은 쉽게 체중이 증가하는데, 이로 인해 발생하는 출산의 어려움을 함께 극복하고자 한다는 것이다.

둘라코리아의 나성순 교육이사(조산사 경력 30년)는 “세상에서 가장 좋은 태교는 엄마의 호흡과 심박수의 안정”이라며 “요가는 임산부의 호흡을 안정시키고, 무엇보다 어머니로서 가져야 할 강인한 체력과 정신력을 뒷받침해 준다”며 임산부의 요가에 대한 중요성을 언급했다.

또한 이번에 함께 임산부 순산요가 오픈클래스를 진행하는 박지혜 자이요가마스터 강사는 “인지, 하체의 힘, 호흡, 이완, 즐거움의 요소들이 함께 했을 때, 태아도 엄마의 지지를 받아 행복감을 느낀다”며 “산전 순산요가는 임신 기간 동안 엄마에게 육체적인 편안함 또한 정신적인 행복감을 느낄 수 있는 데에 초점을 둔다”고 말했다.

이번 행사는 오는 29일 오전 11시~12시 반까지 교육장이 있는 서울 중구 신당동에서 열린다. 신청은 둘라코리아 홈페이지에서 댓글로 하면 된다.

둘라코리아는 산모들에게 꿈결 같은(DREAMLIKE) 출산을, 더불어(WITH), 기다리는(EXPECT),동행인(COMPANION) 이라는 구호로 저출산 시대에 출산 당사자들과 출산서비스를 제공하는 주체와 함께 출산문화가 더욱 친여성, 친인간, 친환경적이도록 만들어가는 기업이다.

이에 병원 직원들의 교육과 출산 당사자들의 교육을 진행하고, 직접 출산 현장에 동반출산이 가능하도록 둘라(doula, 출산 시 산모의 정신적인 지지자)를 지원하고 있다.

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