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[카드뉴스] 미세먼지 이겨내는 슈퍼푸드 5선

물, 해조류, 배, 수세미, 미나리 등으로 기관지 건강 지켜야

jy.lee@ibabynews.com

 

아이와 나들이 떠나기 좋은 봄이 성큼 다가왔다. 하지만 봄의 불청객 '황사'와 '미세먼지'로 엄마들에게 봄은 그리 반갑지 많은 않은 계절이기도 하다. 지난해에는 연초부터 최악의 황사와 미세먼지가 한반도를 덮쳤고 올해도 미세먼지 주의보가 예상된다.

 

밥과 물보다도 더 자주 마시는 공기에 함유된 유해한 물질은 면역력이 약한 어린이나 임산부들에게 특히 치명적이다. 기관지에 좋은 음식으로 미세먼지로부터 우리 아이의 건강을 지킬 수 있는 미세먼지 이겨내는 슈퍼푸드를 카드뉴스로 정리했다.

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