입력 : 2016년 11월 2일 (수) 15:47

초겨울 성인 아토피 악화, 생활수칙이 중요하다

집안 청결과 환기 철저히 하고 아토피 크림 제품 선택해야

【베이비뉴스 윤정원 기자】

초겨울 추위가 시작되면 건조한 실내에 머무는 시간이 많아지면서 피부 또한 건조해지고, 아토피 증상이 더욱 악화될 수 있어 주의가 필요하다.ⓒ아토샵 초겨울 추위가 시작되면 건조한 실내에 머무는 시간이 많아지면서 피부 또한 건조해지고, 아토피 증상이 더욱 악화될 수 있어 주의가 필요하다.ⓒ아토샵

계절의 변화는 아토피 피부염을 앓는 성인이나 유아에게 모두 적잖은 자극이 된다. 특히 초겨울 추위가 시작되면 건조한 실내에 머무는 시간이 많아지면서 피부 또한 건조해지고, 아토피 증상이 더욱 악화될 수 있어 주의가 필요하다. 따라서 이 시기에는 실내 환경을 쾌적하게 만들면서 생활 수칙도 제대로 지켜주는 것이 좋다.

◇ 집안 청결은 필수, 추워도 환기 시켜야

날씨가 추워졌다고 해도 집안 청소와 환기를 통해 청결을 지키는 것은 필수다. 청소는 구석구석 먼지를 남기지 않고 해결해야 하며, 청소기를 사용하는 동안에는 반드시 창문을 열어 공기를 순환시켜주는 것이 좋다.

또 실내 보일러를 작동시켰다면 실내 습도 유지도 중요하다. 평소 실내 습도는 50~60%를 유지하는 것이 좋고, 하루 3번 정도 30분씩 충분히 실내 환기를 위해 창문을 열어둘 것이 권장된다.

◇ 피부에 닿는 의류와 세안제, 샤워 제품도 체크

장롱에서 추운 날씨에 맞는 옷을 꺼내 입을 때는 반드시 먼지를 잘 털어주어야 한다. 오리털이나 양모 등의 이불을 사용한다면 피부와 호흡기를 자극할 수 있으므로 낮 햇볕에 잘 말렸다가 사용하는 것이 좋다.

세안제나 샤워제품은 방부제, 화학계면활성제 등의 자극 성분이 들어 있지 않은 것을 사용하고, 특히 아토피는 피부 보습이 중요하므로 아토피 전용 보습제나, 수분크림을 미리 준비해 충분히 발라주는 것이 가려움 및 증상 악화를 예방할 수 있는 방법이 된다.

◇ 피부건조증상에 좋은 성인 아토피크림 선택하기

피부가 지나치게 예민하고 건조해진 성인 아토피에는 악건성 기초제품이나 성인아토피 크림 제품의 선택에 따라 초겨울 피부 상태가 달라질 수 있다. 아토피 피부 커뮤니티 아토피아가 운영하는 아토샵 보습제는 순식물성 보습성분으로 강력한 피부 보습막을 형성해 준다.

끈적이지 않는 보습이 장시간 유지되어 성인아토피와 건성피부, 피부 열감, 가려움증 등을 해소 시켜주는 효과가 있으며, 방부제나 인공향료, 파라벤 등 화학 계면활성제 등의 사용을 배제해 피부 재생력과 보습에 탁월한 제품으로 평가 받는다.

아토샵 보습 제품은 온라인 공식 쇼핑몰에서 구입이 가능하며 아토샵 윈윈로션 2+1, 윈윈로션 대용량25% 및 아토샵솔루션 대용량 40%할인 이벤트를 통해 보다 저렴하게 구입할 수 있다.

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