입력 : 2016년 12월 23일 (금) 10:16

무릎관절에 좋은 음식과 운동은?

관절에 좋은 음식으로 가시오가피 꼽을 수 있어

【베이비뉴스 윤정원 기자】

30년 전통의 한방기업 ‘영화식품’이 ‘영화 가시오가피즙’을 선보여 주목된다. ⓒ영화식품

춥고 잔뜩 찌푸린 날씨에 평소 관절 질환을 앓고 있는 이들의 고충이 커지고 있다. 이러한 날씨에는 무릎 등 신체 부위의 통증이 심해지기 때문이다.

특히 노년층에서 주로 발병하던 퇴행성 관절염이 최근 젊은 층에서도 발생하고 있어 주의할 필요가 있다. 국민건강보험공단의 조사결과에 따르면 관절염 전체 환자 가운데 약 10%가 40대 이하로 나타났다. 이에 관절 건강 관리에 도움이 되는 영양제의 수요가 꾸준히 증가하고 있다.

한방재료 중에서는 관절에 좋은 음식으로 가시오가피를 꼽을 수 있다. 가시오가피는 아칸토사이드D성분을 다량 함유해 눈길을 끈다. 가시오가피는 뼈를 생성하는 조골세포 수를 증가시키는 효능을 기대할 수 있다. 이는 한국식품과학학지를 통해서도 입증이 된 바 있으며 동의보감에서는 ‘힘줄과 뼈를 튼튼하게 하고 다리를 잘 쓰지 못하는 데에 쓰인다’고 기록돼 있기도 하다.

이러한 상황에서 30년 전통의 한방기업 ‘영화식품’이 ‘영화 가시오가피즙’을 선보여 주목된다. 이 건강식품은 인공첨가물을 일체 사용하지 않으며 천연식품으로 가시오가피의 맛과 향을 잘 보여주고 있다.

영화 가시오가피즙은 전국 120여 곳 확보된 영화식품만의 약재 농장을 통해 일등급 국산 가시오가피만을 공수해 제조하고 있으며 국산 가시오가피 80%와 함께 녹각, 우슬, 두충 등의 노하우가 가미된다.

영화식품 관계자는 “퇴행성관절염 환자들의 증가와 함께 가시오가피를 비롯해 관절염에 도움이 되는 다양한 음식들이 소개되고 있다”면서 “건강식품 복용과 더불어 무리하지 않고 꾸준한 운동을 통해 관절과 근육의 긴장감을 줄 필요가 있으며 관절염 예방에 신경 쓰는 것이 중요하다“고 전했다.

한편 2016년도 여성소비자 선호 프리미엄 브랜드 대상에 선정된 바 있는 영화식품 관련 자세한 정보는 홈페이지를 통해 확인할 수 있다.

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