입력 : 2017년 3월 24일 (금) 11:58

과민성대장증후군, 치료와 더불어 꾸준하게 관리해야

평소 식사 조절과 운동 등 생활습관 관리하는 것이 중요해

【베이비뉴스 윤정원 기자】

해우소한의원 김준명 원장은 “과민성대장증후군의 원인을 먼저 파악하는 것이 중요하다”며 “특히 위와 장의 기능을 개선시키고 자율신경계의 이상을 안정시켜 줄 수 있는 한약 처방이 과민성대장증후군 증상을 개선하는데 많은 도움이 된다”고 조언 했다. ⓒ해우소한의원

과민성대장증후군은 흔히 설사와 변비 등의 배변 장애를 일으키는 소화기 질환이다. 장이 예민해져 스트레스를 받거나 식사를 한 후 복부 팽만감, 복통 등의 증상을 느끼게 된다. 과민성대장증후군은 수시로 설사를 하면서 화장실을 자주 찾게 되는 설사형, 배에 가스가 차고 잦은 방귀로 이해 불편을 겪는 가스형, 복통을 호소하는 증상 등 매우 다양한 형태로 나타난다.

평소엔 괜찮다가도 긴장을 하게 되면 복통, 설사를 반복하기도 하며 설사와 변비 교대, 복부팽만감, 소화불량, 점액변 등의 여러 가지 증상들이 나타나게 된다. 이런 증상들이 오래 동안 지속될 경우에 다른 심각한 질환을 초래하지는 않지만 평소 생활에까지 영향을 미쳐 삶의 질을 크게 떨어트릴 수 있다.

과민성대장증후군의 유형은 사람마다 다르기 때문에 증상이 발생했을 때 바로 진단을 받아보고 그에 맞는 적절한 치료방법을 강구해야 한다. 이 질환은 아직까지 원인이 정확하게 밝혀지지 않았지만 신경과민이나 스트레스로 인해 발생하는 경우도 흔하다. 그 외에 식습관, 유전적 요인 등도 많은 영향을 준다. 한방에서는 대장 기능의 허약, 체질적 요소 등을 원인으로 보고 있다.

해우소한의원 김준명 원장은 “체열진단, 스트레스 검사, 복진, 설진 등의 검사로서 과민성대장증후군 환자의 기본적인 상태와 발생 원인을 파악을 하게 되는데, 병의 발생원인에 따라서 다양한 처방으로 환자의 증상을 효과적으로 개선하는 것이 가능하기 때문에 원인을 먼저 파악하는 것이 중요하다”며 “특히 위와 장의 기능을 개선시키고 자율신경계의 이상을 안정시켜 줄 수 있는 한약 처방이 과민성대장증후군 증상을 개선하는데 많은 도움이 된다”고 조언 했다.

한의학에서는 과민성대장증후군 환자들에게 건강한 장 기능을 만들어 주기 위해 환자의 개인 특성과 증상에 따라 처방해 한약을 복용하는 것이 기본이다. 여기에 소화 기능과 대변의 배출을 원활하게 해주는 환약과 복부에 따뜻한 기운을 불어 넣어주는 뜸, 복부 운동을 증진시키고 대장 기능을 활성화 하는 침 요법 등의 다양한 방식으로 치료를 한다.

이에 김 원장은 “치료와 더불어 평소 식사 조절과 운동 등 생활습관의 관리를 하는 것이 치료에도움이 되는데 인스턴트나 패스트푸드, 자극적인 음식, 과도한 음주, 카페인 섭취, 흡연 등은 최대한 삼가는 것이 좋고, 평소 섬유질이 풍부한 채소와 부드럽고 소화가 잘 되는 음식들 위주로 식사 시간을 일정하게 지키는 습관을 들이는 것이 좋다” 고 전했다.

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